Heraproteiini -isolaattijauheen valitseminen on puhtautta. Vaikka markkinoilla on monia erilaisia jauheita, vain kourallinen näistä tuotteista tarjoaa sinulle etsimäsi tulokset. Aloita oikean heraproteiinieristejauheen etsiminen etsimällä tuotetta, joka ei sisällä paljon sokeria.
Monet eri jauheet sisältävät suuren määrän sokeria, mikä on yksi asia, jota et halua kuluttaa liikaa. Yleinen nyrkkisääntö on, että ostaa tuote, joka sisältää vähemmän hiilihydraatteja, on viisas idea. Koska sokeri yhdistetään usein hiilihydraattiluokkaan, löydät nämä tiedot katsomalla minkä tahansa heraproteiini -isolaattijauhepakkauksen takaosaa.
On myös tärkeää etsiä tuote, joka ei sisällä paljon rasvaa. Vaikka kaikki tuotteet sisältävät jonkin verran rasvaa, heraproteiini -isolaattijauheen valitseminen, jossa on pieni määrä rasvaa, on ihanteellinen. Kuten sokerin kohdalla, liiallinen rasvan nauttiminen ei ole hyvä idea.
Jos mahdollista, on viisasta välttää tuotteita, jotka sisältävät suuren määrän kemikaaleja. Vaikka voi olla lähes mahdotonta löytää jauhetta, jossa ei ole kemikaaleja, ostamalla jauhe, jossa on hyvin vähän kemikaaleja, varmistetaan puhtaus. Sinun ei kuitenkaan tarvitse ostaa markkinoiden kalleinta tuotetta vain löytääksesi heraproteiinieristejauheen, joka ei sisällä useimpia kemikaaleja.
Hintatietoisesti proteiinijauheet vaihtelevat yleensä erittäin kalliista edullisiin. Muista kuitenkin, että kalliin proteiinijauheen ostaminen ei välttämättä takaa puhtautta. Sen sijaan sinun on tarkasteltava tarkasti jokaista tuotetta ennen ostamista.
Kun ostat mitä tahansa proteiinijauhetta, varmista, että ostat tämän tuotteen hyvämaineiselta jälleenmyyjältä. Vaikka on olemassa monia erilaisia vähittäiskauppiaita, jotka myyvät tämän tyyppistä jauhetta, pysy hyvämaineisten tuotemerkkien ja myyjien kanssa. Muuten saatat joutua nauttimaan jotain, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion tai muun lääketieteellisen ongelman.
Proteiinijauheita on monenlaisia makuja ja kokoja. Yleensä pienemmän paketin ostaminen on paras vaihtoehto, koska suuret pakkaukset voivat muuttua pilaantuneiksi, jos niitä ei käytetä tarpeeksi nopeasti. Valitsemasi heraproteiini -isolaattijauheen maku on pitkälti sinun valintasi, vaikka viisas idea on kysyä jälleenmyyjältä erilaisia näytteitä ennen ostamista.