Miten valitsen parhaan kuntosalisuunnittelun?

Parhaan kuntosalisuunnittelun valitseminen on tärkeä osa kaupallista kuntosaliliiketoimintaa. Kuinka ja mihin koneet sijoitetaan, voi vaikuttaa suuresti kuntosalin ilmapiiriin ja mukavuuteen sekä auttaa käyttäjiä suunnittelemaan tehokkaita harjoituksia. Joitakin tärkeitä tekijöitä parhaan kuntosalisuunnittelun määrittämisessä ovat koko ja käytettävissä oleva tila, liiketoiminnan painopiste ja laitteiden tyyppi.

Yksi yleinen kuntosalisuunnittelutyyppi perustuu leikkauslaitteisiin. Tämä tarkoittaa, että kaikki jalkakoneet on sijoitettu yhteen, kaikki käsikoneet on sijoitettu yhteen ja sydän- ja verisuonikoneet on ryhmitelty tyypin mukaan. Tämä voi auttaa kuntosalilla kävijöitä, jotka haluavat keskittyä harjoituksiin tiettyyn kehon osaan ilman, että heidän tarvitsee vaeltaa ympäri kuntosalia. Segmenttinen kuntosalisuunnittelu voi mahdollistaa myös nopean huollon, koska ongelmakoneet on helppo löytää.

Toinen mahdollinen kuntosalisuunnittelutyyppi perustuu piirikoulutukseen. Kiertotreenissä joku työskentelee kaikkien tärkeimpien lihasryhmien välillä siirtymällä koneelta toiselle, taukojen välissä sydän- ja verisuoniliikkeille. Kuntosalin suunnittelu vaatii ennakointia, koska jokaisessa piirissä on oltava vähintään yksi kone jokaiselle lihasryhmälle. Jotkut kuntosalit, jotka käyttävät piirien asetteluja, auttavat harjoittelijoita numeroimalla koneet, jotta ne voivat liikkua tasaisesti koko piirin läpi. Sydän- ja verisuonikoneet voidaan joko erottaa tai integroida jokaiseen painovoimaharjoitteluun.

Painoharjoittelukoneiden lisäksi monilla kuntosaleilla on myös vapaita painoja ja niihin liittyviä lisävarusteita. Nämä voivat olla erillisessä huoneessa tai osassa painovoimalaitteista. Yksi huolenaiheista vapaiden painojen kanssa on se, että kuntoilijat voivat jättää painot makaamaan sen sijaan, että vaihtavat ne oikein. Kun pidät vapaat painot muualta kuntosalilta, pidät käyttäjät lähempänä painotelineitä, mikä tekee oikean vaihdon hieman todennäköisemmäksi.

Ne, jotka käyttävät tilaa, jossa on useita huoneita, saattavat haluta luoda miesten ja naisten kuntosaleja. Jotkut ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi treenaillessaan vastakkaista sukupuolta huomioon ottaen, ja he voivat saada paremman harjoittelun, jos on olemassa sukupuolikohtainen alue. Joillakin kuntosaleilla on pääkerros, jota kuka tahansa voi käyttää, sekä sukupuolikohtaiset huoneet. Tämä voi auttaa estämään valituksia seksismistä tai epäoikeudenmukaisesta pääsystä tiettyihin koneisiin tai huoneisiin.

Muita huomioita kuntosalin suunnittelussa ovat pukuhuoneet ja lepoalueet. Mikään ei aja asiakkaita pois nopeammin kuin likaiset, ahtaat kaapit. Mieti, kuinka monta ihmistä käy kuntosalilla keskimäärin päivässä, ja yritä rakentaa pukuhuoneita, jotka täyttävät tai ylittävät tämän kapasiteetin. Varmista, että vessassa ja suihkussa on pintoja, jotka on helppo pitää puhtaina ja hygieenisinä. Varmista, että kaapit ovat riittävän turvallisia suojaamaan varkauksilta.