Jos kamppailet liikalihavuuden kanssa, hyvän liikalihavuuskeskuksen valitseminen voi olla keskeinen osa terveellisen painon saavuttamisessa ja ylläpitämisessä. Valintasi liikalihavuuden hoitokeskuksesta tulee tehdä harkittuasi budjettiasi, aikataulusi joustavuutta, laihtumistavoitteitasi, halukkuuttasi leikkaukseen ja joissakin tapauksissa uskonnollisia tai hengellisiä vakaumuksiasi. Sinun tulisi myös varata aikaa puhua eri liikalihavuuden hoitokeskusten edustajien kanssa ja tarkistaa heidän maineensa, ennen kuin teet taloudellisia tai aikaisia sitoumuksia.
Lihavuuden hoitoon voi liittyä paljon rahaa, joten on tärkeää löytää klinikka, jolla on hyviä tuloksia liikalihavuuden hoidossa. Henkilökohtainen lääkäri voi suositella lihavuuden hoitokeskusta, samoin kuin ystävät, henkilökohtaiset valmentajat tai painonpudotuksen tukiryhmien johtajat. Älä koskaan valitse lihavuuden kuntoutuskeskusta pelkästään sen verkkosivuston tai esitteiden perusteella; kysy johtajan ja henkilöstön jäsenten valtakirjoista ja käytä aikaa varmistaaksesi näiden valtuuksien laillisuuden. Esimerkiksi sairaalahoidossa olevan liikalihavuuden hoitokeskuksen henkilökunnassa tulee olla lääketieteen ammattilaisia sekä pätevä ravitsemusterapeutti. Neuvontaa tai hoitoa tarjoavilla henkilöstön jäsenillä tulee myös olla asianmukaiset mielenterveystiedot.
Jos sinulla on mahdollisuus valita sairaalahoidon tai avohoidon liikalihavuuden hoito -ohjelman välillä, on hyvä tarkistaa taloutesi ja vakuutuksesi ennen valinnan tekemistä. Voit halutessasi soittaa vakuutusyhtiöösi selvittääksesi, kattavatko ne liikalihavuushoidot. Jos harkitset sairaalahoitoa, sinun on ehkä otettava aikaa töistä tai järjestettävä kodin tai lasten hoito. On hyvä idea kysyä, onko liikalihavuuden hoitokeskuksessa uskonnollinen tai hengellinen suuntaus, joten et tunne olosi epämukavaksi, kun olet aloittanut ohjelman.
Yksi keskeinen näkökohta liikalihavuuden hoitokeskuksen valinnassa on määrittää, suositteleeko tai tukeeko henkilökunta tiettyä laihtumismenetelmää. Vaikka liikalihavuusleikkaus on saatavilla monissa paikoissa, se on elämää muuttava vaihtoehto, joka ei sovi kaikille. Jos liikalihavuuden hoitokeskus on olemassa pääasiassa ihmisten valmistamiseksi laihdutusleikkaukseen, kannattaa etsiä vaihtoehtoisia ohjelmia, jotta voit oppia eri vaihtoehdoista. Toisaalta, jos hoitokeskuksessa näyttää olevan vahva liikunta- ja kuntokomponentti, etkä pysty tai halua harjoittaa liikuntaa, saatat huomata, että toimikautesi on epäonnistunut. Harkitse eri lähestymistapoja painonpudotukseen ja etsi hoitokeskus, joka tarjoaa useita vaihtoehtoja tai joka keskittyy vaihtoehtoon, joka on sinulle järkevin.