Magnesiumsitraatti -laksatiivinen aine on luokiteltu hyperosmoottiseksi suolaliuokseksi, joka toimii vetämällä vettä kudoksista ohutsuoleen. Tämä veden liike sytyttää suoliston eteenpäin suuntautuvat liikkeet, jotka kuljettavat ulosteen materiaalia eteenpäin ja tuottavat suolen. Vaikka tämä lääkitys on saatavana eri tuotenimillä, vaikuttava aine on identtinen jokaisessa. Tästä ainesosasta koostuvien laksatiivien ei pitäisi havaita merkittävää eroa.
Yleensä magnesiumsitraatti-laksatiivia tulee nestemäisessä muodossa, ja sitä voi löytää paikalliselta apteekistasi yleensä litran pullon koossa. Se on yleensä hiilihapotettu juoma, joka voidaan nauttia sellaisenaan tai yhdistää toiseen juomaan. Yleisimpiä makuja ovat sitruuna-lime tai kirsikka, ja tämä voi auttaa sinua valitsemaan ostamasi mieltymystesi mukaan.
Ota magnesiumsitraatin laksatiivia vain lääkärisi ohjeiden mukaan. Parhaat tulokset voidaan saavuttaa nauttimalla lääkitys tyhjään vatsaan täydellä lasillisella vettä tai se voidaan yhdistää veden kanssa. Varmista, että saat tarkan annoksen mittaamalla lääkkeen annosmittauslusikalla tai -kupilla ruokalusikallisen sijasta. Tätä lääkettä ei tule ottaa, jos sinulla on vatsakipua, pahoinvointia tai oksentelua. Älä ota tätä suun kautta otettavaa laksatiivia pidempään kuin viikko, ellei lääkäri ole määrännyt sinua tekemään niin.
Saatat kokea erilaisia sivuvaikutuksia magnesiumsitraatin laksatiivista. Yleisimpiä ovat pahoinvointi, kipu ja turvotus. Tämän lääkkeen käyttö pitkällä aikavälillä aiheuttaa yleensä normaalin suolen vasteen menetyksen, mikä aiheuttaa ummetuksen pahenemista. Korkeita veren kalium- tai magnesiumpitoisuuksia esiintyy toisinaan potilailla, joilla on munuaissairaus.
Tämä ummetushoito voi aiheuttaa ripulia, joka voi johtaa nesteiden, ravintoaineiden ja elektrolyyttien menetykseen. Juo kaksi tai kolme litraa nestettä joka päivä korvataksesi menetetyn nesteen, jotta vältetään nestehukka. Liemi tai urheilujuomat sisältävät elektrolyyttejä, jotka voivat täydentää menetettyä kaliumia ja suolaa. Soita lääkärillesi, jos sinulla on elektrolyyttitasapainon oireita, kuten sekavuus, huimaus tai huimaus. Muita vakavampia merkkejä tästä tilasta ovat epäsäännöllinen syke, lihaskrampit ja heikkous.
Magnesiumsitraatin laksatiivin toistuva käyttö voi johtaa riippuvuuteen. Tässä tilassa keho unohtaa normaalit suoliston liikkeet, jotka kuljettavat ulosteen materiaalia suolen läpi, mikä saa sinut riippumaan suoliston lääkityksestä. Ota yhteys lääkäriisi, jos koet tämän ongelman.
Laksatiivien käytön lisäksi voit käyttää muita toimenpiteitä ummetuksen estämiseksi. Paljon nestettä auttaa evakuointiprosessissa, joten yritä juoda XNUMX-XNUMX litraa päivässä. Syö leseitä ja täysjyvätuotteita sisällyttämällä ruokavalioosi joka päivä vähintään viisi annosta hedelmiä ja vihanneksia. Harrastaminen lempeästi mahdollisimman paljon auttaa myös kehoa puhdistumaan luonnollisesti.