On olemassa useita tekijöitä, jotka on otettava huomioon valittaessa mehiläisen siitepölylisää. Ensinnäkin sinun on päätettävä, haluatko ottaa täydennyksen tabletin tai kapselin muodossa vai ovatko raakarakeet parempia. Siitepölyn keräyspaikka on tärkeä, koska paikallinen ilmanlaatu voi vaikuttaa sen puhtauteen; tyypillisesti siitepölyä, joka löytyy alueilta, joilla on vähäinen teollisuus ja vähäinen saastuminen, pidetään parhaina. On myös hyvä vahvistaa, että lisäravinteet on valmistettu tiukkojen määräysten mukaisesti, jotta varmistetaan, että ne ovat korkealaatuisia. Jotkut ihmiset voivat myös mieluummin ottaa lisäravinteita, joissa on muita lisäravinteita, riippuen siitä, mitä vaikutuksia he yrittävät saavuttaa.
Mehiläisen siitepölylisä voidaan ottaa pillereinä tai raakarakeet voidaan syödä. Jotkut ihmiset haluavat ottaa sen luonnollisessa muodossaan, vaikka monille se on hankittu maku, koska rakeet voivat olla hieman liituisia ja epämiellyttäviä. Niille, jotka eivät halua syödä raakaa siitepölyä, lisäravinteita voi ostaa kapseleina tai tabletteina, jotka voidaan niellä.
Toinen huomio mehiläisen siitepölylisän valinnassa on siitepölyn keräyspaikka. Koska siitepöly kerätään kukista, paikalliset tekijät, kuten teollisuus tai suuri määrä liikennettä, voivat vaikuttaa siihen, koska saastuminen voi johtaa korkeisiin myrkkyihin kasveissa. Sinun tulee lukea tarra selvittääksesi, missä lisäosa on tuotettu, ja harkita myös tutkimusta sen selvittämiseksi, onko paikassa ympäristöongelmia. Yksi alue, jonka katsotaan tuottavan korkealaatuisia mehiläisten siitepölylisäaineita, on Uusi -Seelanti, jossa on vähäinen väestö ja alhaiset epäpuhtaudet.
Kun valitset korkeimpia laatustandardeja käyttäen valmistetun mehiläisen siitepölylisäaineen, se auttaa myös varmistamaan, että se tuottaa parhaan hyödyn. Niiden, jotka etsivät parasta täydennystä, on vahvistettava, että valmistaja käyttää vain hyvämaineisista lähteistä peräisin olevaa luonnollista mehiläinen siitepölyä. Heidän on myös varmistettava, että täydennys tehtiin tiukkojen terveys- ja turvallisuusmääräysten mukaisesti.
Mehiläisen siitepölyä otetaan, koska sen uskotaan tarjoavan erilaisia terveyshyötyjä, kuten lisääntynyttä energiaa ja laihtumista. Riippuen syistäsi ottaa se, voit valita lisäravinteen, joka sisältää muita yrttejä, vitamiineja tai kivennäisaineita, jotka voivat auttaa myös näillä alueilla. Esimerkiksi ginsengiä sisältävä tuote voi olla ihanteellinen niille, jotka haluavat lisätä energiaa.