Miten valitsen parhaan nenän kastelujärjestelmän?

Markkinoilla on lukuisia vaihtoehtoja, joten voi olla vaikeaa valita tarpeisiisi paras nenän kastelujärjestelmä. Sinun on ensin määritettävä, tarvitsetko lyhytaikaisen ratkaisun tilapäiseen lievitykseen kylmäoireista tai tarvitsetko pitkäaikaista hoitoa kroonisten poskiontelo-ongelmien hoitoon. Lyhytaikaiset potilaat voivat hyötyä yksinkertaisesta suolaliuoksesta tai lääkkeellisestä suihkeesta, jolloin pitkäaikaiset allergisen nuhan tai kroonisen sinuiitin sairastavat voivat joutua valitsemaan painovoimapohjaisen tai positiivisen paineen nenän kastelujärjestelmän. Kun yritetään valita paras nenän kastelujärjestelmä, oireet, henkilökohtainen mukavuus ja hinta voivat olla tärkeitä tekijöitä. Terveydenhuollon tarjoaja tai apteekki voi myös auttaa sinua valitsemaan parhaan nenän kastelujärjestelmän erityistarpeisiisi.

Suolaliuos nenäsumute voi olla tehokas lyhyellä aikavälillä lievittämään kuivia poskionteloita sekä tilapäistä ärsytystä ja tukkoisuutta, mutta se on suhteellisen tehotonta nenän huuhteluun. Suihkut eivät tuota tarpeeksi liuosta tai painetta, jotta sinikanavat voidaan pestä perusteellisesti. Koska suolaliuossuihkeet eivät pääse kaikkiin poskionteloiden alueisiin, ne eivät ole tehokkaita toistuvan poskiontelotulehduksen tai allergisen nuhan hoidossa.

Painovoimapohjaiset nenän kastelujärjestelmät, jotka tunnetaan yleisesti nimellä neti-ruukut, ovat yleensä halpoja ja helppokäyttöisiä. Netipannu on yksinkertaisesti pieni kattila, jossa on nokka, joka on täytetty lämpimällä suolaliuoksella ja kaadettu nenäkäytäviin käyttämällä painovoimaa auttaakseen liuosta virtaamaan poskionteloiden läpi. Veden virtausta säädetään muuttamalla pään kulmaa, kun verkkokannu on asetettu sieraimeen.

Joitakin esisekoitettuja liuoksia on saatavana käytettäväksi neti-potissa. Nämä liuokset ovat tyypillisesti pH-tasapainossa mukavuuden ja tehokkuuden vuoksi sekoitettuna lämpimään tislattuun veteen. Monet ihmiset huomaavat, että tavallinen lämmin vesi tai yksinkertainen kotitekoinen peittaussuolan ja ruokasoodan liuos toimii yhtä hyvin murto -osalla kustannuksista. Hanavettä ja jodattua ruokasuolaa ei yleensä suositella käytettäväksi nenän huuhteluun, koska ne sisältävät epäpuhtauksia, jotka voivat ärsyttää poskionteloita.

Positiivisen paineen nenän kastelujärjestelmät antavat yksilölle paremman kontrollin veden virtauksesta, ja joissakin tutkimuksissa on osoitettu olevan tehokkaampia kuin netti-astia. Nämä järjestelmät koostuvat yleensä puristuspullosta tai polttimoruiskusta, jota henkilö käyttää hallitsemaan veden virtausta ja painetta poskionteloiden läpi. Kuten netti-astiassa, ylipaineiset kastelujärjestelmät huuhtelevat poskiontelot lämpimällä vedellä tai suolaliuoksella, joka voidaan ostaa tai tehdä kotona.

Hinta on toinen huomioon otettava tekijä, kun valitset parhaan nenän kastelujärjestelmän. Sähköisiä positiivisen paineen nenän kastelujärjestelmiä on saatavana, mutta ne ovat yleensä kalliimpia kuin ei-sähköiset järjestelmät. Vaikka näiden sähköisten nenähuuhtelijoiden on osoitettu olevan tehokkaita allergioiden ja kroonisten poskiontelo-ongelmien oireiden vähentämisessä, niiden tehokkuutta ei ole verrattu muihin kuin sähköisiin järjestelmiin tutkimuksissa.