Miten valitsen parhaan Neti Pot -ratkaisun?

Netipannu on pieni teekannu tai kaatamislaite, jota jotkut ihmiset käyttävät sinushuuhteluun. Poskionteloiden huuhtelu on loistava idea, jos ihmiset kärsivät vilustumisesta merkittävän vilustumisen vuoksi ja ovat alttiita poskiontelotulehduksille. Allergiat voivat hyötyä neti -pottiratkaisun käytöstä myös nenässä. On olemassa väitteitä siitä, mikä ratkaisu on hyödyllisin.

Monien apteekissa myytävien netti -ruukkujen mukana tulee tai niitä voi ostaa pakkauksilla, joissa on erityistä seosta, joka kaadetaan lämpimään veteen ja josta tulee siten neti -pottiratkaisu. Veden käyttöön liittyy muutamia ehtoja, ja ne pätevät riippumatta siitä, mitä siihen lisätään. Vesi tulee joko pullottaa tai hana, joka on keitetty ja jäähdytetty sitten lämpimään vaakaan ennen käyttöä. Vesi ei saa sisältää ärsyttäviä aineita, kuten klooria, eikä se saa olla kivennäisvettä tai minkäänlaista maustettua vettä. Kun käytät pullotettua vettä, käytä puhdistettua tai tislattua tyyppiä. Nämä ovat helpoimpia valintoja, ja kun tämä vesi on avattu, se on jäähdytettävä.

Kaupoissa myytävä Neti -pottiratkaisu voi tulla kalliiksi, vaikka se on yksinkertaisesti natriumkloridin (ruokasuolan) ja soodabikarbonaatin (ruokasoodan) seos. Useimmat liuosseokset ylpeilevät puhtaudestaan ​​ja laboratoriolaatuisista materiaaleistaan. Tämä on hienoa, ja se on ehdottomasti toteuttamiskelpoinen vaihtoehto ostaa netti -pottiratkaisu läheisestä apteekista. Monien lääkäreiden mielestä on kuitenkin yhtä elinkelpoista tehdä ratkaisu kotona näistä ainesosista (varsinkin kun kiinnitetään huomiota oikean veden käyttöön) ja että se on yhtä tehokas kuin mikä tahansa valmistaja.

Kotitekoisen netipannuliuoksen perusresepti on yhdistää kahdeksan unssia (.24 litraa) lämmintä vettä puoleen tl suolaa ja puoli tl ruokasoodaa. Jotkut suosittelevat pienempää suolaa ja ruokasoodaa. Raportit tästä reseptistä ovat sekavia. Soodan lisääminen voi tehdä huuhtelusta mukavampaa, ja monet ihmiset huomaavat, että nenä kirvelee, jos he eivät käytä sitä. Toiset eivät välitä, mutta se on todella yksilön päätettävissä, mikä on mukavaa. Käytetyn määrän ei pitäisi ylittää puolta teelusikallista kahdeksan unssia neti -pottiliuosta.

Kotitekoiset ratkaisut ovat varmasti halvempia, mikä saattaa rohkaista ihmisiä huuhtelemaan useammin, mutta kuten mainittiin, useimmat lääkärit hyväksyvät myös kaupasta ostetut seokset. Muiden ainesosien lisääminen neti -pottiin on jotkut neuvonut. Silti lääkärit kokevat, että yksinkertaisimmat ratkaisut ovat todennäköisesti parhaita ja voivat tehokkaasti lievittää oireita monille.