Kun valitset olkapäätukea, harkitse halutun tuen määrää ja olkavaurion tyyppiä, jota tuki tukee. Olkapäätuen tukitason tulisi riippua pääasiassa loukkaantuneen liikkuvuustasosta ja päivittäisistä tehtävistä loukkaantumisen aikana. On yhtä tärkeää arvioida vamman luonne. On otettava huomioon, johtuuko vamma huonosta asennosta, nivelten loukkaantumisesta tai pyörivästä mansetista tai nivelten kaltaisesta tilasta.
Perustukitasot ovat yleensä pienempiä ja ne on valmistettu joustavasta kankaasta. Nämä olkaimet sopivat käytettäväksi normaalin työpäivän aikana tai nukkuessa, koska ne ovat mukavampia kuin lisätuet. Joissakin on hihna, joka ylittää rinnan pitämään ahdin paikallaan; Vaikka tämä on hyödyllistä, se saattaa olla epämiellyttävää naisille. Monet olkapäätuet on valmistettu neopreenista, mikä saa useimmat ihmiset hikoilemaan. Tämä ei ehkä ole paras materiaalivalinta olkaimien käyttämiseen koko päivän.
Kohtuulliset olkahihnat peittävät yleensä enemmän olkapäätä ja venyvät vähemmän. Tämä tuki toimii usein erinomaisesti urheilijoille. Se tarjoaa enemmän tukea kuin peruskiinnike, mutta sallii silti runsaasti liikettä. Joissakin maltillisissa olkapäätuissa on sisäänrakennettu lämpöhoito tai geelipakkaukset, jotka voidaan asettaa joko lämpö- tai kylmäkäsittelyyn.
Korkeita tukitukia tulee käyttää vain toipumisen aikana vakavasta vammasta, jossa olkapää on immobilisoitava. Nämä olkaimet on suunniteltu pitämään olkapää yhdessä paikassa auttamaan vamman korjaamisessa. Käytettynä olkapäätä ei voi käyttää minkäänlaiseen toimintaan, mukaan lukien päivittäiset tehtävät.
Asentoon liittyvät vammat johtuvat pääasiassa istumisesta tai seisomisesta väärin pitkiä aikoja. Vaikka fysioterapia on usein paras lääke, asentoa korjaava olkain voi auttaa lyhyellä aikavälillä. Asentoinen olkapäätuki on joskus valmistettu joustavasta elastisesta. Halvemmat olkaimet ovat yleensä epämukavampia; ne, joilla on asianmukaiset pehmusteet ja leveämmät hihnat, tarjoavat usein enemmän mukavuutta ja tukea.
Jos ongelma on nivelen tai pyörivän mansetin vamma, etsi olkapään tuki, joka pitää liitoksen paikallaan. Hihnojen sijoittaminen ja oikea kiinnitys ovat tärkeitä, kuten aina. Tämän tyyppisellä vammalla keskittyminen pyrkii siirtymään enemmän kohti vamman ja kivun laajuutta. Mieti, kuinka paljon liikkuvuutta tarvitaan, jotta vamma paranee. Mitä vakavampi vamma, sitä vähemmän liikkuvuutta ja enemmän tukea tarvitaan olkapäätuessa.
Urheilijat ja vanhemmat aikuiset kärsivät usein niveltulehduksesta tai “jäätyneestä olkapäästä”, jossa olkapää voi tuntua jäykältä käyttämättömyyden jälkeen. Olkapäätuet, joissa on lämpöhoitoa, auttavat tässä tapauksessa eniten, koska ne parantavat verenkiertoa. Koska tavoitteena on auttaa niveliä löystymään, perus- tai kohtalaista tukea tarjoava olkain on paras valinta.