Miten valitsen parhaan triatlonleirin?

Kun harjoittelet triathlonia, saatat hyötyä triathlonleiristä, joka opettaa sinulle urheilussa menestymisen edellyttämät taidot. Vaikka saatat rajoittua alueellasi tarjottaviin triatlonleireihin, jotkin leirit saattavat olla matkan arvoisia, varsinkin jos se tarjoaa sinulle mahdollisuuden saada henkilökohtaista valmennusta ammattimaiselta triathlonistilta tai valmentajalta. Kun valitset parhaan triatlonleirin, tutustu jokaiseen harkitsemasi leiriin ja selvitä, mitkä leirit ovat edullisia, mitkä tarjoavat parhaat tilat ja mitkä tarjoavat parasta valmennusta.

Paras triatlonleiri riippuu tarpeistasi ja tavoitteistasi. Joillekin voi olla ensisijaista valita leiri, joka antaa sinulle mahdollisuuden olla vuorovaikutuksessa ammattimaisten triathlonistien kanssa. Pro -triathlonistit voivat jakaa menestystaktiikkansa ja tunnistaa puutteet omassa triathlon -suorituksessasi. Nämä ammattilaiset voivat auttaa sinua kehittämään harjoitusrutiineja sekä yksilöllisen ruokavalion, joka voi auttaa sinua menestymään paremmin tapahtumissa. Ammattilaisilla on runsaasti kokemusta jaettaviksi aloittelijoille ja keskitason triathlonisteille, joten tällaisiin tapahtumiin matkustaminen voi olla kannattavaa, jos rekisteröinti on hintaluokassa.

Toisille triatlonleiri lähellä kotia voi olla toteutettavin vaihtoehto. Yritä valita leiri, jonka koulutus järjestetään korkealaatuisissa tiloissa. Tutki leirin vetäjiä tai ryhmiä ja selvitä heidän pätevyytensä. Heillä tulee olla runsaasti kokemusta ja todistettuja tuloksia valmennuksessa tai kilpailussa sekä selkeästi määritellyt tavoitteet leiriä ja jokaista osallistujaa varten.

Jotkut triatlonleirit on suunniteltu tiettyä urheilijaa ajatellen. Esimerkiksi jotkut leirit on räätälöity aloittelijoille, kun taas toiset on suunniteltu erityisesti kokeneille triathleteille. Muista valita kykysi tasolle sopiva leiri; aloittelijalla on vaikeita aikoja edistyneellä leirillä, eikä hän todennäköisesti saa paljon irti kokemuksesta. Sama pätee edistyneempään triathlonistiin, joka on aloittelijaleirillä. Jotkut leirit on suunniteltu erityisesti lapsille, ja niissä käytetään tekniikoita nuorille, joiden kehot ovat vielä kehittymässä.