Parhaan uimissykemittarin valitsemiseksi urheilijoiden tulisi etsiä vedenpitävä laite, joka tallentaa heidän pitkän aikavälin edistymisensä, jota voidaan käyttää muiden liikuntamuotojen kanssa, kuten juokseminen ja painonnosto, ja joka on varustettu vuorovaikutuksessa online -seurantaohjelmiston kanssa. Tämän tyyppisellä laitteella voidaan luoda harjoitusohjelma, joka auttaa urheilijoita saavuttamaan henkilökohtaiset kuntotavoitteensa. Se voi mitata sydämen sykkeen sekä kuljetun matkan ja poltetut kalorit mittaamaan suoritettavien harjoitusten tehokkuuden. Se voi myös siirtyä uima -altaalta kilparadalle, vuorenrinteelle tai pyörätielle.
Uimisen sykemittarin tulisi seurata urheilijan harjoitustehoa viikoittain ja kuukausittain. Tämän tyyppistä näyttöä voidaan käyttää harjoitusten aikana sen selvittämiseksi, saavuttaako käyttäjä kehonsa koko potentiaalin harjoituksen aikana ja kuinka usein tämä potentiaali täyttyy. Yksilön huippusuorituskykyinen syke tulisi tyypillisesti saavuttaa vain kerran 48 tunnin harjoitustunnissa, eikä se saisi ylittää 15% koko harjoitusajasta. Monitori, joka seuraa urheilijan suoritusta pitkään, voi auttaa yksilöä arvioimaan, kuinka usein hän saavuttaa tämän huipputason viikoittain ja kuukausittain ja kuinka kauan hänen pitäisi pysyä siellä. Nämä tiedot voivat auttaa urheilijaa jäsentämään seuraavan viikon harjoituksensa parantaakseen hänen voimaansa ja yleistä kestävyyttään.
Urheilijat, jotka nauttivat monipuolisesta harjoitusrutiinista, johon kuuluu uinti sekä lenkkeily ja kuntoilulaitteiden käyttö, voivat hyötyä monikäyttöisen uima-sykemittarin ostamisesta. Laitetta käytetään tyypillisesti ranteessa, jossa se tarkkailee käyttäjän elintärkeitä tilastoja, ja se on myös vedenpitävä käytettäväksi uima -altaassa. Nämä näytöt voivat seurata käyttäjän sykettä, poltettujen kalorien määrää ja uinnin tai juoksun aikana ajettua matkaa. Ne voivat myös olla vuorovaikutuksessa muiden elektronisten kuntosalilaitteiden kanssa, jolloin käyttäjät voivat synkronoida kaksi laitetta ja tallentaa muita tärkeitä harjoituskohteita.
Nämä ominaisuudet yhdistettynä online -kuntolokiin luovat pitkän aikavälin harjoitusstrategian, joka auttaa urheilijoita saavuttamaan fyysiset tavoitteensa. Jotkut uima -sykemittarivalmistajat tarjoavat online -ohjelmiston, joka sisältyy näytön hintaan, jonka avulla kaikki tallennetut tiedot voidaan ladata kuntopäiväkirjaan. Jokaisen harjoituksen päätyttyä urheilija voi liittää monitorin tietokoneeseensa ja tallentaa tietoja hänen sydämen sykkeestään kyseisen päivän harjoituksen aikana, hänen mediaanitahdistaan, kuinka kauan hän käytti harjoittelua ja matkan. Ohjelmisto analysoi nämä tilastot ja esittää ne tavalla, joka auttaa käyttäjää määrittämään, mitä toimenpiteitä hänen on tehtävä parantaakseen harjoituskokemustaan ja saavuttaakseen pitkän aikavälin tavoitteensa. Näihin vaiheisiin voi kuulua urheilijan maksimisykkeen nostaminen, harjoittelu pitkiä aikoja ja haastaminen uida enemmän kierroksia pidemmän matkan.