Paras juokseva alusvaatteet on tiivis ja hengittävä. On tärkeää valita vaatteet, joissa ei ole suuria tai liiallisia saumoja, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta juoksun aikana, ja juoksualusvaatteiden on oltava kevyitä. Yksi tällaisten alusvaatteiden päätavoitteista on pitää käyttäjä kuivana ja mukavana kaikissa olosuhteissa, joten alusvaatteiden valmistuksessa käytetään usein synteettisiä materiaaleja; tämä materiaali on hengittävää, kevyttä ja kestävää. Muista tehdä vähän tutkimusta saadaksesi selville tällaisten alusvaatteiden yleiset hinnat, jotta tiedät mitä odottaa ostoksille lähtiessäsi.
Kosteutta siirtävät juoksevat alusvaatteet auttavat estämään kosteuden kertymisen iholle. Ihon hiki ja kosteus poistetaan kankaan läpi, jolloin iho pysyy viileänä ja kuivana. Kylmemmällä säällä tämä hengittävä juoksualusvaatteet auttavat kehoa säilyttämään lämmön. Valitse kevyet ja mukavat hengittävät alusvaatteet. Tällaisiin alusvaatteisiin käytetyt materiaalit voivat sisältää Lycraa, polypropeenia tai tietyntyyppistä polyesteriä. Hinnat vaihtelevat materiaalien ja suunnittelun mukaan, joten muista tutkia, mikä materiaali sopii sinulle parhaiten.
Saumat voivat olla ongelmallisia alusvaatteiden juoksemisessa, vaikka ne ovat useimmissa tapauksissa välttämättömiä tiukan istuvuuden aikaansaamiseksi. Varmista, että saumat eivät ole paikoissa, jotka johtavat hankaukseen ajon aikana. Saumojen tulee olla vahvoja, mutta jos ne ovat liian rakennettuja, ne voivat ärsyttää ihoa toistuvien liikkeiden aikana. Tarkista alusvaatteet selvittääksesi, mihin saumat päätyvät kehossasi ja yritä päättää, ärsyttävätkö ne ihoasi. Kiinnitä huomiota myös vyötärönauhaan, koska se on yleinen ärsytyksen lähde. Nauhan tulee olla tiukka, mutta materiaalien on oltava riittävän pehmeitä, jotta ihoärsytystä ei esiinny.
Ilman pitäisi päästä kehoon juoksevien alusvaatteiden kautta, jotta iho pysyy viileänä ja kuivana. Ohuet materiaalit, kuten Lycra®, spandex ja polyesteri, voivat sallia tämän tapahtua. Ilmavirta auttaa estämään hikoilua, joka voi muuten aiheuttaa ärsytystä. Kevyemmillä vaatteilla ei myöskään ole taipumusta rypistyä toistuvien liikkeiden aikana, mikä tarkoittaa, että juoksija pysyy viileänä, kuivana ja mukavana koko juoksun ajan.