Miten voin käsitellä diabeteksen pahoinvointia?

Ensimmäinen askel diabeteksen pahoinvoinnin hoidossa on tietää sen todellinen syy. Diabetekseen liittyvä pahoinvointi voi johtua korkeasta tai matalasta glukoosipitoisuudesta, lääkityksestä tai jopa muusta sairaudesta, johon liittyy diabetes. On tärkeää muistaa, että diabetes itsessään ei yleensä aiheuta pahoinvointia, mutta tilan yleisesti aiheuttamat komplikaatiot voivat joskus johtaa tähän sivuvaikutukseen. Kun todellinen syy on tiedossa, pahoinvoinnin hoitoon voidaan ryhtyä toimenpiteisiin, kuten lääkkeiden tai ruokavalion vaihtamiseen.

Vaikka diabeteksen pahoinvoinnin syyn selvittäminen on paras tapa estää tulevia tapahtumia, se voi myös auttaa tietämään, miten käsitellä pahoinvointia, koska se ilmenee, jos et voi mennä lääkäriin heti. Tärkkelyspitoisten, lempeiden elintarvikkeiden syöminen voi auttaa hillitsemään voimakasta pahoinvointia ja estämään oksentelua. Makaaminen lyhyeksi ajaksi ja juominen runsaasti vettä ovat myös yleisiä menetelmiä väliaikaiseen pahoinvointiin.

Vältä äärimmäistä kuumuutta ja fyysistä tai henkistä rasitusta, jos sinulla on pahoinvointia, sillä ne voivat pahentaa tilannetta ja jopa johtaa tajunnan menetykseen. Yritä myös tallentaa samankaltaisuudet toistuvan pahoinvoinnin välillä. Tämä auttaa lääketieteen ammattilaista selvittämään, mikä todella aiheuttaa pahoinvointia ja miten sitä hoidetaan.

Monet ihmiset voivat kokea diabeteksen pahoinvointia verensokerin noustessa tai laskiessa. Ne, jotka alkavat pahoinvoida tiettyinä aikoina tai tiettyjen elintarvikkeiden syömisen jälkeen, saattavat haluta tarkistaa tasonsa tietääkseen, onko heidän verensokerinsa siellä, missä sen pitäisi olla vai ei. Sieltä hän voi tehdä tarvittavat muutokset ruokavalioon tai rutiiniin. Diabeteksen ravitsemusterapeutin kuuleminen voi auttaa potilasta määrittämään paremman ruokavalion, mikä estää diabeteksen pahoinvoinnin tiettyinä aikoina tai tiettyjen elintarvikkeiden ympärillä.

Pahoinvointi on yleinen sivuvaikutus monille lääkkeille, myös niille, joita käytetään diabeteksen säätelyyn. Useimmiten tämä haittavaikutus on lievä ja tilapäinen, mutta vaikea pahoinvointi, joka ei häviä ajan myötä, voi olla syy mennä lääkäriin. Sivuvaikutuksen poistamiseksi voi olla tarpeen muuttaa annosta tai eri reseptiä kokonaan.

Yleinen komplikaatio, joka voi aiheuttaa diabeteksen pahoinvointia, on gastroparesis. Tämän tilan sairastavien mahalaukut eivät tyhjene kunnolla ruoansulatuksen tapahtuessa. Tämä aiheuttaa useita sivuvaikutuksia, joista pahoinvointi on yleisin. Reseptit voivat joskus olla tarpeen tämän tilan säätelemiseksi ja uusien komplikaatioiden estämiseksi.