Kipulääkkeet ovat usein hyödyllisiä hoidettaessa kipua juurikanavan jälkeen. Jos hammaslääkäri on määrännyt sinulle kipulääkettä, sen ottaminen tunnin kuluessa toimistosta poistumisesta voi auttaa sinua välttämään kipua ja arkuutta. Lääkemääräiset kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni ja asetaminofeeni, voivat osoittautua hyödyllisiksi myös tähän tarkoitukseen. Saatat myös huomata, että pehmeiden elintarvikkeiden syöminen, suun vastakkaisella puolella pureskelu ja erittäin kuuman tai kylmän ruoan syömisen tai juomisen välttäminen voivat auttaa. Lisäksi voit välttää kovaa harjaamista alueella, kunnes arkuus häviää, ja käyttää jääpakkausta epämukavuuden minimoimiseksi.
Yksi parhaista tavoista käsitellä juurikanavan jälkeen yleistä alkavaa arkuutta on käyttää kipulääkettä. Hammaslääkäri voi määrätä kipulääkettä, ja sen ottaminen tunnin kuluessa juurikanavahoidosta voi auttaa sinua poistamaan epämukavuuden ennen sen alkamista. Jos hammaslääkäri ei määrää sinulle kipulääkettä, voit lievittää kipua käsikauppalääkkeellä. Saatat esimerkiksi huomata, että asetaminofeeni tai ibuprofeeni auttavat sinua pysymään mukavana. Kuten reseptilääkkeistä, saatat hyötyä eniten, jos otat sen tunnin kuluessa juurikanavasta.
Kipulääkkeiden lisäksi huolehtiminen siitä, miten ja mitä syöt, voi osoittautua hyödylliseksi. Esimerkiksi ensimmäisen päivän tai kaksi juurikanavan jälkeen saatat hyötyä käyttämällä pehmeämpiä ruokia, jotka eivät todennäköisesti ärsytä suuta. Voit myös välttää äärilämpötiloja hoidon jälkeisinä päivinä. Monissa tapauksissa erittäin kuumien tai hyvin kylmien elintarvikkeiden tai juomien nauttiminen vain pahentaa oloa. Samoin voit auttaa minimoimaan arkuutta juurikanavan jälkeen keskittymällä pureskelemaan suun puolella, joka on juuri juuri sitä vastapäätä, jolla juurikanava oli.
Joskus ulkoiset toimenpiteet voivat auttaa lievittämään kipua juurikanavan jälkeen. Saatat esimerkiksi hyötyä siitä, että asetat poskelle jääpakkauksen. Myös lämpimät pakkaukset voivat olla hyödyllisiä.
Liian energinen hampaiden harjaus voi pahentaa juurikanavan jälkeistä arkuutta. Jos haluat antaa herkälle ikenekudoksellesi mahdollisuuden parantua, sinun kannattaa käyttää pehmeämpää, hitaampaa harjausta tekniikkaa parin ensimmäisen päivän ajan juurikanavan jälkeen. Voit jopa harkita siirtymistä pehmeämpään hammasharjaan väliaikaisesti.