Monet naiset ovat kokeneet runsasta verenvuotoa kuukautisten aikana ainakin kerran, kun taas toiset kärsivät siitä säännöllisesti. Joka tapauksessa hyvä uutinen on, että ongelman ratkaisemiseksi voi olla joitain tapoja ostaa vain erityisen imukykyisiä tamponeja. Jos haluat esimerkiksi yrittää hoitaa sitä kotona, voit harkita A-, K- ja C -vitamiinien ottamista. Kasviperäiset lääkkeet voivat myös auttaa, kuten siveellinen puu ja siankärsämö, mainitakseen muutamia yrttejä, joita käytetään yleisesti tähän tarkoitukseen. Tietenkin, jos nämä korjaustoimenpiteet eivät pysty lopettamaan runsasta verenvuotoa kuukautisten aikana, saatat joutua menemään lääkäriin harkitsemaan synteettisten hormonien tai raudan lisäravinteiden käyttöä sekä estämään mahdolliset taustalla olevat komplikaatiot.
Joissakin tapauksissa vitamiinin puute voi aiheuttaa voimakasta verenvuotoa kuukautisten aikana, mikä tarkoittaa, että voit yleensä ratkaista ongelman lisäämällä tiettyjen tyyppien saantia. Esimerkiksi K -vitamiini on usein tarpeen, jos sinun on lopetettava runsas verenvuoto, koska se rohkaisee verta hyytymään. Jos huomaat mustelmiasi helposti ja mahdolliset leikkaukset pyrkivät vuotamaan runsaasti verta, harkitse kukkakaalin, pinaatin tai vastaavien K -vitamiinipitoisten elintarvikkeiden saannin lisäämistä. Antioksidantit auttavat usein myös estämään runsasta verenvuotoa koska A- ja C -vitamiineja suositellaan tähän käyttöön. A -vitamiini voi suojata soluja vaurioilta ja pysäyttää liiallisen verenvuodon, ja C -vitamiini pyrkii vahvistamaan verisuonia ja kapillaareja.
Yrtit voivat auttaa yhtä paljon kuin tietyt vitamiinit, kun on kyse verenvuodon pysäyttämisestä kuukautisten aikana. Chaste tree on vain yksi yrttilääke, jonka tiedetään estävän liiallista verenhukkaa ajanjakson aikana, vaikka siankärsämö ja nokkonen voivat usein tehdä saman. Nämä voidaan yleensä ottaa pillereinä, joita voi ostaa useimmista vitamiini- tai terveysruokakaupoista, vaikka jotkut käyttäjät haluavat valmistaa öljyjä, teetä tai tinktuureja yrttilääkkeistä.
Luonnolliset hoidot eivät toimi kaikille, minkä vuoksi jotkut naiset saattavat joutua käymään lääkärissä raskaasta virtauksestaan. Suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita voidaan määrätä, koska ne voivat säätää sykliä, lyhentää jakson pituutta ja samalla vähentää verenkiertoa. IUD: n asettaminen kohtuun voi myös auttaa, koska sillä on taipumus ohentaa kohdun limakalvoa niin, että kuukautisten aikana menetettävää verta on vähemmän. Joissakin tapauksissa runsas verenvuoto kuukautisten aikana on kuitenkin oire taustalla olevasta häiriöstä, joka on diagnosoitava ja hoidettava. Sillä välin lääkäri voi ehdottaa raudan lisäravinteita anemian estämiseksi, joka on usein seurausta liiallisesta verenhukasta.