Käsikramppien lievittämiseen ja kouristusten esiintymisen estämiseen tai vähentämiseen voidaan käyttää useita lähestymistapoja. Jos käsien kouristukset ovat erittäin yleisiä tai vakavia, ota yhteys lääkäriin, koska kouristukset voivat olla merkki taustalla olevasta ongelmasta, johon on puututtava. Potilaiden tulee myös olla tietoisia siitä, että tietyt lääkkeet, kuten kemoterapialääkkeet, voivat aiheuttaa kouristuksia, jolloin niistä on keskusteltava lääkärin kanssa muiden haittavaikutusten ohella.
Jos jokin toiminta aiheuttaa käsikramppeja, on parasta pysähtyä, jotta lihas voi rentoutua. Joskus käsikrampit ilmenevät satunnaisesti ja ilman ilmeistä syytä, jolloin ne johtuvat usein aiemmin tapahtuneesta toiminnasta tai kädestä pitämisestä epämukavassa asennossa. Olettaen, että kädet eivät ole liian kivuliaita koskettamaan, lempeä venytys voi lievittää kouristuksia, samoin kuin sormien taipuminen ja liikuttaminen. Kuumien kohtien kevyt hieronta voi auttaa myös kouristuksissa käsissä.
Jotkut ihmiset huomaavat, että lämmin liotus tai kuuma pakkaus voivat helpottaa käsien kouristuksia. Lämpö yleensä rohkaisee lihaksia rentoutumaan, jolloin ne voivat lopettaa kouristukset. Lämpö voi myös helpottaa hierontaa ja venyttää kättä kouristusten hoitamiseksi. Lihasrelaksanttien tai kipulääkkeiden, kuten aspiriinin, käyttö voi myös auttaa ihmisiä selviytymään kouristuksista.
Joissakin tapauksissa kouristuksia voidaan lievittää käyttämällä käsiharjoitinta tai stressipalloa. Näitä työkaluja puristetaan varovasti kädessä rohkaistakseen lihaksia jännittymään ja vapautumaan kouristusten poistamiseksi. Käsiharjoittelijoita voidaan käyttää myös rutiininomaisesti käsikramppien esiintymisen vähentämiseksi, etenkin ihmisillä, jotka harjoittavat käsiä säännöllisesti rasittavia tehtäviä.
Joitakin ennaltaehkäiseviä lähestymistapoja käsikramppeihin ovat lastien ja tukien käyttäminen harjoituksen ja muiden toimintojen aikana tai nukkuessa sekä säännöllinen käsien taipuminen ja venyttäminen. Konekirjoittajien, muusikoiden ja muiden paljon käsiään käyttävien ihmisten tulisi yrittää muistaa pitää taukoja noin tunnin välein venyttääkseen käsiään ja ravistellakseen niitä vähentääkseen kouristuksia ja toistuvia stressivammoja. On myös tärkeää pitää käsiä turvallisissa asennoissa työskennellessään intensiivisten tehtävien parissa.
Ihmisten, jotka kokevat niveltulehduksen, lääkkeiden ja neurologisten tilojen aiheuttamia kouristuksia käsissä, on neuvoteltava lääkärin kanssa puhuakseen hoitovaihtoehdoista. Lääkkeet ja erityisharjoitukset voivat auttaa kouristelussa.