Verinen nenä voi olla ärsyttävää ja myös pelottavaa ihmisille, jotka eivät saa niitä usein. Onneksi vuotava nenä on harvoin vakava, ja tila on suhteellisen helppo hoitaa kotona. Jos nenäverenvuoto jatkuu yli puoli tuntia tai se on seurausta vakavasta traumasta, kuten iskusta kasvoihin, potilaan on kuitenkin hakeuduttava lääkärin hoitoon. Lisäksi usein veriset nenät voivat olla merkki terveysongelmista, ja myös lääkärin tulisi puuttua niihin.
Jos huomaat nenäverenvuotoa, istu heti alas ja puhalla varovasti nenääsi, jotta verihyytymät vapautuvat sisälle. Kallista sitten päätäsi hieman eteenpäin ja purista nenän pehmytkudosta pitämällä nenä kiinni noin 15 minuutin ajan. Jos nenäsi jatkaa verenvuotoa vapauttamisen jälkeen, toista prosessi kerran. Jatkuva verenvuoto viittaa vakavampaan lääketieteelliseen ongelmaan, joka voidaan hoitaa sairaalassa kauteroimalla tai pakkaamalla. Näitä tekniikoita nenäverenvuodon pysäyttämiseksi ei kuitenkaan pitäisi yrittää kotona, koska on mahdollista vahingoittaa nenän herkkää kudosta kokemattomasti.
Toisin kuin yleisesti uskotaan, jään tai kylmän esineet, joita levitetään mihin tahansa kehon osaan, eivät lopeta tehokkaasti nenäverenvuotoa. Vaikka jää voi rajoittaa verisuonia hieman, se ei toimi yhtä hyvin kuin nenän puristaminen. Nuoremmille potilaille jääpakkaus voi kuitenkin häiritä nenäverenvuotoa, ja se voi tehdä kokemuksesta vähemmän pelottavaa. Lääkkeet ja yrttiseokset eivät myöskään aina pysäytä nenäverenvuotoa, ja ne voivat itse asiassa lisätä nenän ärsytystä, joten niitä tulisi välttää.
Useita asioita on tärkeää pitää mielessä, kun lopetat nenäverenvuodon. Ensimmäinen on, että nenä on nostettava sydämen yläpuolelle, mikä vähentää nenän verenvirtausta. Siksi pystyssä istuminen on paras tapa hoitaa nenäverenvuotoa. Lisäksi haluat välttää veren nielemistä, koska se voi aiheuttaa suoliston häiriöitä. Eteenpäin kallistuminen antaa veren valua ulos nenästä ja suusta, ja potilaille on annettava allas, johon sylkeä, jotta veri ei valuu kurkustaan.
Useat yleiset asiat aiheuttavat nenäverenvuotoa. Nenän poiminta, kuiva sää, kasvotraumat, allergiat ja nenäsumutteiden ja lääkkeiden liiallinen käyttö ovat yleisiä syyllisiä. Monet näistä asioista voidaan käsitellä tai välttää ennen kuin nenäverenvuoto tulee ongelmaksi, erityisesti nenän kuivuminen, jota voidaan torjua käyttämällä pientä määrää vaseliinia nenän sisäpuolelle. Jos et voi pysäyttää nenäverenvuotoa tai niitä esiintyy usein, syy voi olla monimutkaisempi ja ongelma on käsiteltävä.