Herpes on viruksen aiheuttama sairaus ja voi johtaa kivuliaiden rakkuloiden kehittymiseen. Jotkut herpesin muodot voivat tarttua seksuaalisen kontaktin kautta tartunnan saaneen kumppanin kanssa. Lääkemääräyshoito on mitä tahansa lääketieteellistä hoitoa, joka ei vaadi lääkärin määräystä. Lääkärin herpes-hoitovaihtoehdot voivat sisältää lääkkeitä, elämäntapamuutoksia tai yrttihoitoja. Herpelle ei ole todellista parannuskeinoa, joten kaikki reseptivapaat herpes-hoitomenetelmät tähtäävät taudin oireiden vähentämiseen.
Lääkemääräykset herpes-hoitovaihtoehtoihin voivat sisältää kipulääkkeiden tai paikallisten valmisteiden käytön. Kipulääkkeet, kuten aspiriini tai ibuprofeeni, voivat auttaa lievittämään kipua ja epämukavuutta taudinpurkauksen sattuessa. Paikalliset valmisteet, kuten voiteet, voiteet tai geelit, voivat olla hyödyllisiä myös tuskallisten tautipesäkkeiden hoidossa. On tärkeää huomata, että monet näistä tuotteista eivät ole FDA: n hyväksymiä eivätkä välttämättä ole turvallisia kaikille potilaille. On tärkeää keskustella tällaisten hoitovaihtoehtojen eduista ja riskeistä lääkärin kanssa.
Elämäntapamuutoksia voidaan pitää mahdollisina käsikauppalääkkeinä, tai näitä muutoksia voidaan käyttää yhdessä muiden hoitomenetelmien kanssa. Monet potilaat ilmoittavat oireiden lievityksestä kääntämällä hiustenkuivaajan viileään asentoon ja pitämällä sitä vaurioituneen alueen päällä muutaman minuutin ajan. Ruokasooda tai maissitärkkelys, joka levitetään suoraan tuskallisiin haavaumiin, voi auttaa lievittämään kutinaa ja kuivattamaan haavaumat nopeammin. Kylpyveteen lisätty Epsom-suola on suosittu käsikauppainen herpes-hoitomenetelmä, joka voi auttaa kuivattamaan haavaumia ja lievittämään kutinaa. Löysien alusvaatteiden käyttäminen voi auttaa estämään kitkaa sukupuolielinten haavaumia vastaan ja ehkäisemään myös muita ihon ärsytyksiä.
Emotionaalisia ongelmia esiintyy yleisesti herpeksestä kärsivien keskuudessa. Stressiä lievittävät toimenpiteet ovat tärkeitä reseptivapaita herpeshoidon valintoja. Yrttiteet tai rauhoittavat yrtit, kuten valerianjuuri, voivat auttaa lievittämään stressiä ja edistämään levollista unta. Kasviperäisistä hoidoista on keskusteltava lääkärin kanssa, koska jotkut yrtit voivat häiritä tiettyjen käsikauppalääkkeiden tai reseptilääkkeiden tehokkuutta. Jotkut potilaat voivat myös hyötyä rentoutumistekniikoiden, kuten joogan tai meditaation, oppimisesta.
Ruokavalion muutokset voivat joskus toimia reseptivapaina herpes-hoitovaihtoehdoina. Elintarvikkeet, joissa on paljon happoja, voivat itse asiassa laukaista tautipesäkkeitä tai aiheuttaa nykyisten tautipesäkkeiden kipua. Juominen runsaasti nesteitä, erityisesti vettä, voi auttaa vähentämään kehon happamäärää. Terveellisen ruokavalion syöminen voi parantaa yleistä terveyttä ja helpottaa tautipesäkkeiden hallintaa.