Parhaimman yrttihoidon valitseminen yksittäiseen tilanteeseen voi viedä jonkin verran kokeilua ja erehdystä, koska jokainen henkilö reagoi eri tavalla kaikkiin lisäravinteisiin. Jotkut yleisimmin käytetyistä yrtteistä tyrän oireiden hoitoon ovat sarviapila, lakritsi ja paholaisen kynsi. Yrttiravitsemusohjelma voi sisältää myös kamomillaa, inkivääriä tai aloe veraa. Ennen kuin valitaan yrttihoito, on kuultava lääkäriä keskustelemaan mahdollisista sivuvaikutuksista ja lääkkeiden yhteisvaikutuksista.
Sarviapila on suosittu yrttihoito luonnollisten tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi. Oireita, kuten mahalaukun tulehdusta ja hapon refluksointia, voidaan lievittää käyttämällä tätä yrttiä, ja sen uskotaan myös auttavan painonpudotuksessa. Lapset, diabeetikot tai raskaana olevat naiset eivät saa käyttää sarviapilaa sisältäviä lisäravinteita ilman lääkärin lupaa.
Lakritsia voidaan käyttää yrttihernan hoitoon niille, jotka kokevat happamat refluksi oireena. Lakritsilisien uskotaan auttavan parantamaan happoeroosion aiheuttamia mahalaukun ja ruokatorven vaurioita. Lakritsin sivuvaikutuksia voivat olla lihasheikkous, painonnousu tai ripuli.
Paholaisen kynsiä ja kamomillaa käytetään joskus osana yrttien tyrän hoito -ohjelmaa. Usein käytetty närästyksen hoitoon, paholaisen kynsi voi myös vähentää tulehdusta ja lievittää tyrää. Päänsärky, verenpaineen muutokset ja hypoglykemia ovat paholaisen kynsien mahdollisia sivuvaikutuksia, etenkin suurina annoksina. Kamomilla rentouttaa ruoansulatuskanavaa ja rauhoittaa ruokatorven kipua, vaikka se voi aiheuttaa pahoinvointia joillekin ihmisille.
Inkiväärijuurta ja aloe veraa käytetään usein tyrän oireiden ja muiden ruoansulatuskanavan häiriöiden hoitoon. Perinteisesti inkiväärijuurta on käytetty estämään ruoansulatushäiriöitä, kuten tyrä, mutta se voi aiheuttaa vatsavaivoja niille, jotka ovat herkkiä tälle yrtille. Aloe vera auttaa parantamaan ruoansulatuskanavaa ja voi lievittää vatsakipua ja polttavaa tunnetta, jotka johtuvat hapon refluksoinnista tai mahahaavasta. Ripuli voi kehittyä aloe veran käytön seurauksena.
Useimpia kasviperäisiä lääkkeitä pidetään turvallisina suurimmalle osalle väestöstä, vaikka lääkärin tulisi kuulla ennen yrttihoidon valitsemista. Niitä, joilla on tiettyjä taustalla olevia sairauksia tai potilaita, jotka käyttävät joitakin lääkkeitä, ei ehkä suositella käyttämään joitain näistä kasviperäisistä lisäravinteista. On tärkeää noudattaa valvovan lääkärin neuvoja, eikä rohdosvalmisteita tule käyttää korvaamaan asianmukaista lääketieteellistä hoitoa.