Parhaiden acidophilus -peräpuikkojen valitsemiseksi sinun on määritettävä, mihin tarvitset niitä ja löydettävä tähän tarkoitukseen suunniteltu vaihtoehto. Acidophilus -bakteereja on useita kantoja, ja saatat huomata, että erilaiset sopivat parhaiten eri käyttötarkoituksiin. Sinun on myös valittava tyyppi, joka sisältää mahdollisimman monta elävää kulttuuria, jotta varmistetaan, että annos on väkevä.
Useimmat acidophilus -peräpuikot on tehty estämään tai vähentämään emättimen hiiva -infektioita tai tiloja, kuten bakteerivaginoosia. Vaikka tämä on totta, ne eivät välttämättä sisällä kaikkia bakteereja, jotka ovat lähinnä emättimessä luonnollisesti esiintyvää bakteerikantaa. Mikä tahansa vaihtoehto voisi olla hyödyllinen, mutta saat todennäköisesti parhaat tulokset vaihtoehdoista, joissa todetaan, että niiden viljelmät ovat biologisesti samat tai hyvin samankaltaiset kuin emättimessä luonnollisesti esiintyvät.
Ihannetapauksessa voit myös löytää acidophilus -peräpuikkoja, joilla on korkea bakteerimäärä. Teoriassa mitä suurempi bakteerien määrä, sitä tehokkaampi hoito on. Suuremmat numerot voivat myös auttaa lievittämään oireita nopeammin.
Joskus emätinpuikko voi myös auttaa ruoansulatusongelmissa. Emättimen bakteerit voivat siirtyä peräaukkoon ja päinvastoin. Joskus suun kautta otettavia probiootteja voidaan ottaa niin, että bakteerit liikkuvat ruoansulatuskanavan läpi, peräaukosta ja lopulta emättimeen. Päinvastainen voi myös olla totta, ja emättimeen otetut probiootit voivat aiheuttaa vaikutuksia paksusuolessa. Näin ei aina ole, koska kaikkia probiootteja ei ole suunniteltu kestämään ruoansulatusprosessia.
Sinun tulisi myös olla varma, että valitsemasi acidophilus -peräpuikot on suunniteltu siihen, mitä tarvitset sen suhteen, hoitavatko vai estävätkö ne sairautta. Jotkut pyrkivät estämään hiivaa ja muita emättimen infektioita, ja toiset voivat jopa hoitaa niitä. Useimmat lääketieteelliset laitokset eivät tue väitteitä, joiden mukaan probiootit hoitavat tiettyjä sairauksia, mutta monet tutkimukset osoittavat, että ne tekevät niin. Joka tapauksessa tämän menetelmän kokeilusta ei yleensä ole haittaa, koska probiootit eivät yleensä aiheuta sivuvaikutuksia.
Useimmat peräpuikon muodossa olevat probiootit on suunniteltu emättimen käyttöön. Ruoansulatusta varten tarkoitetut lääkkeet otetaan yleensä suun kautta, vaikka peräpuikon käyttö voi olla turvallista, jos lääkäri valvoo sitä. Jos uskot, että sinulla on infektio, on hyvä idea nähdä lääkäri saadaksesi varman diagnoosin, koska hiiva -infektion oireet voivat jäljitellä muita vakavampia tiloja.