Kun valmistaudut maastopyöräilyyn, sinun on pidettävä mielessä muutama asia. Ensimmäinen askel valmistautumiseen maastopyöräilyyn on päättää, millaista ratsastusta aiot tehdä-aiotko tehdä äärimmäisiä matkoja kaukana lyötystä polusta tai ratsastaa tavallisemmilla poluilla ja haluatko suorittaa pitkän matkan vuoren vaelluksia tai lyhyempiä sprinttejä.
Seuraava askel maastopyöräilyyn valmistautumisessa on varmistaa, että ymmärrät hyvin Kansainvälisen maastopyöräilyliiton polun säännöt, varmistaa, että tulet toimeen muiden maastopyöräilijöiden kanssa, joita saatat kohdata matkan varrella, ja huolehtia ympäristösi. Varmista ensin, että ajat vain avoimilla poluilla – tämä tarkoittaa pysymistä poissa yksityisomaisuudesta, suljetuilta teiltä ja erityisesti erämaa -alueilta. Reitin tutkiminen etukäteen on hyvä tapa valmistautua maastopyöräilyyn, ja jos haluttu reitti ylittää yksityiset alueet, soita eteenpäin saadaksesi luvan käyttää maata. Ota huomioon muut, jotka käyttävät samoja polkuja kuin sinä, olivatpa he sitten maastopyöräilijöitä, ratsastajia tai vaeltajia. Jos polku on kapea, hidasta pyörääsi tai kävele sitä, jotta saat matkustajille tilaa.
Ole tietoinen polulla olevista eläimistä ja varo, ettet järkytä heitä – jos ohitat laiduntavia nautoja tai hevosia, hidasta vauhtia ja noudata omistajien ohjeita. Ehkä tärkeintä on minimoida vaikutus polkuun. Tämä tarkoittaa sitä, ettei uusia polkuja leikata, pitää kiinni vakiintuneista poluista, olla tietoinen maaperän olosuhteista ja repimästä polku ratsastamalla sillä, eikä tietenkään jätetä roskia taakse.
Seuraava askel maastopyöräilyyn valmistautumisessa on varmistaa, että sinulla on pyörä, joka sopii ajamiseen, jota aiot tehdä. Kokeile useita polkupyöriä löytääksesi sinulle sopivan pyörän ja älä pelkää tehdä ostoksia melko vähän – loppujen lopuksi tämä on jotain, johon käytät jonkin aikaa, ja huono istuvuus voi aiheuttaa paljon kärsimystä. Täysjousitetut pyörät ovat yleensä mukavampia ja antavat paremman hallinnan kuin hardtail -maastopyörät, jotka ovat kevyempiä ja antavat sinulle enemmän voimaa kaupasta. Jotkut pyörät on optimoitu tasomaiseen maastopyöräilyyn, toiset kilpa -ajoon ja toiset karkeiden polkujen purkamiseen ja valtavan ilman talteenottoon. Valitsemasi pyörätyyppi on täysin riippuvainen maastopyöräilyn tyylistä, jota haluat jatkaa, joten harkitse sitä huolellisesti ja aloita ehkä vuokraamalla pari tyylistä polkupyörää ja kokeilemalla erilaisia pyöräilytapoja.
Lopuksi valmistaudu maastopyöräilyyn hankkimalla varusteet matkallesi ja valitsemalla joitakin polkuja. Varmista aina, että olet täysin omavarainen polulla, jotta et joudu vaikeuksiin ja rasita muita ihmisiä. Varmista, että sinulla on riittävästi vettä, kaikki tarvitsemasi ruoka, tukeva kypärä ja kaikki työkalut tai tarvikkeet, joita tarvitset nopeisiin korjauksiin tai muutoksiin, jos sää muuttuu.
Kun valmistaudut maastopyöräilyyn ensimmäistä kertaa, haluat todennäköisesti pysyä helpommilla poluilla valitsemalla lyhyet juoksut, jotka voivat auttaa sinua totuttamaan urheiluun ilman liiallista rasitusta tai altistumista vaaralle. Kun tulet itsevarmemmaksi ja opit mitä haluat, voit valmistautua maastopyöräilyyn edistyneemmällä tasolla ja kokeilla uusia polkuja ja vaikeampaa maastoa. Muista vain, tämä ei ole kilpailu – ellet tietenkään kilpaile! – Joten pidä kiinni siitä, mitä pidät hauskaa, ja ota kaikki omaan tahtiisi. Onnellisia polkuja!