Kissojen pelko eli ailurofobia on yleinen pelko, joka estää kissaa olemasta lähellä paniikkia, pelkoa, vihaa tai muunlaista stressiä. Lapsuuden trauma voi olla kissojen pelon perimmäinen syy tai joku voi yksinkertaisesti vaikuttaa haitallisesti kissojen luonteeseen ja tapoihin. Kuten mikä tahansa muu fobia, kissojen pelkoa ei voida ratkaista ilman, että ensin löydetään pelon juuret. Sieltä voit ehkä hoitaa fobiaa käsittelemällä sitä, mikä on aiheuttanut pelon; yhdistämällä tämä lähestymistapa asteittaiseen altistumiseen kissoille ja kissoille tiedoille voi lievittää pelkoa.
yksi yleisimmistä kissojen pelon syistä on kissojen aiheuttaman kivun pelko. Vaikka useimmat kissat ovat varsin oppivia, jotkut kissat ovat alttiita puremiselle tai kynsille, mikä voi olla tuskallista, kun se kohdistuu ihmisiin. Ymmärtäminen, miksi kissat kynsivät tai purevat, voivat auttaa lievittämään tätä pelkoa. Joskus kissat ojentavat kynsiään, kun he tuntevat olonsa tyytyväisiksi. Kynsien upottaminen materiaaleihin ja esineisiin voi itse asiassa olla merkki tyytyväisyydestä, joten jos kissa ojentaa kynnet vaatteisiisi tai ihoosi, se voi itse asiassa olla merkki siitä, että kissa pitää sinusta tai tuntuu mukavalta kanssasi. Vaikka tämä ei lievitä kipua millään tavalla, se voi auttaa sinua ymmärtämään, että kissa ei ole ilkeä, eikä kissojen pelko välttämättä ole perusteltua.
Popkulttuuri tai muiden vaikutus voi myös aiheuttaa kissojen pelkoa. Kissat kuvataan joskus pahuuden julistajina elokuvissa, televisiossa ja kirjoissa, ja monet ailurofobiasta kärsivät kantavat pelkoa tällaisista popkulttuurikuvista. Tässä tapauksessa on olemassa ainakin kaksi vaihtoehtoa kissojen pelon voittamiseksi: toinen on tutkia kissojen historiaa ja ymmärtää niiden käyttäytymistä ja symbolista luonnetta, ja toinen on hakea ammatillista hoitoa. Terapeutti voi auttaa sinua selvittämään pelkosi syyt ja tarjoamaan strategioita toimivuudesta kissojen ympärillä.
Useimmat ailurofobiasta kärsivät ihmiset voivat voittaa pelkonsa paljastamalla hitaasti kissoille ja kissoihin liittyville aiheille. Ehkä lemmikkikaupassa käyminen katsomassa kissoja suojatusta näkökulmasta auttaa sairastunutta tottumaan olemaan lähellä heitä. Kun tuntuu mukavalta nähdä kissoja, voi olla aika mennä ystävän luo katsomaan hänen kissaansa. Pyydä ystävää pitämään kissaa niin, että näet sen kaukaa. Tee tämä useita kertoja, kunnes tunnet olosi mukavaksi olla samassa huoneessa kissan kanssa. Sitten on ehkä aika yrittää koskettaa kissaa. Silitä sitä esimerkiksi ystäväsi kädessä. Tämä hidas eteneminen voi auttaa sinua tottumaan kissoihin, ja vaikka et ehkä tule kissan rakastajaksi, tulet ainakin toimivaksi heidän ympärillään.