Sinulla voi olla ystävä, joka vaikuttaa todella huolestuneelta. Vaikka voit kuunnella ja olla myötätuntoinen, saatat huomata, ettet pysty todella auttamaan. Kun näet kaverin tekevän samat virheet uudestaan ja uudestaan tai sotkeutuvasi haitallisiin ihmissuhteisiin tai kun todistat ystävän, jolla on selvästi mielenterveyden oireita, voi olla aika neuvoa häntä neuvomaan. Kerro ystävälle, että hän hakee neuvontaa, voi olla erittäin haastavaa. Voit vaarantaa ystävyytesi, yksinkertaisesti jättää huomiotta tässä asiassa tai todella vihata jotakuta. On olemassa joitain tapoja auttaa tätä tekemään mahdollisimman loukkaavaa mahdollista tapaa, mutta jopa ystävällisimmillä tavoilla hyvän ystävän käskeminen hakea neuvontaa ei välttämättä tarkoita sitä, että ystävä ottaa neuvosi vastaan kauniisti tai kiitollisena.
Kerro ystäville, että he tarvitsevat neuvontaa, ei pitäisi olla refleksi -lausunto keskustelussa, joka ei mene mihinkään. Älä huuda sitä ystävällesi, joka turhauttaa sinut jatkuvilla huonoilla valinnoillaan tai syvällä masennuksellaan. Tämä ei ole tapa lähestyä asiaa, ja se johtaa todennäköisesti vain väittelyyn.
Suunnittele sen sijaan huolellisesti aika keskustellaksesi asiasta. Se voi auttaa ensin lukemassa ja tutkimalla itse, jotta sinulla on tietoa ja mahdollisesti jopa artikkeleita tai kirjoja, jotka voit välittää ystävällesi. Oletetaan esimerkiksi, että ystävälläsi on ollut peräkkäin väkivaltaisia suhteita. Hän näyttää aina valitsevan ihmisiä, jotka satuttavat häntä, mahdollisesti vaarantavat hänen elämänsä ja vaarantavat ehdottomasti hänen itsetuntonsa. Lue vähän siitä, miksi naiset valitsevat kumppaneita, jotka loukkaavat heitä. Voit jopa soittaa joitakin puheluita paikallisille neuvonantajille tai tällaisten naisten tukiryhmille. Kysy heidän neuvojaan, miten voit neuvoa ystävääsi.
Kun olet kerännyt tietoja, kiinnitä huomiota siihen, miten muotoilet tämän neuvon. Aloita kertomalla ystävällesi, kuinka paljon välität heistä, ja kerro hieman huolistasi heitä kohtaan. Kerro heille, että et välitä kuuntelemasta heidän ongelmiaan, mutta sinusta tuntuu, ettet neuvo niitä tarpeeksi hyvin, koska et vain ole asiantuntija.
Ehdota, että huolesi on saanut sinut tutkimaan asiaa hieman, koska halusit todella auttaa ja että olet löytänyt kirjan A, neuvonantajan B tai tukiryhmän C, joiden mielestäsi voisit todella auttaa heitä jopa enemmän kuin sinä pystyt. Tarjoa heidän kanssaan aineiston lukemista, mene heidän kanssaan neuvonantajalle tai osallistu heidän kanssaan kokoukseen. Stressaa, että olet ehdottanut, että he hakevat neuvontaa tai muita apua, koska olet syvästi huolissasi heistä.
Voit saada erilaisia vastauksia, kun kehotat ystävääsi hakeutumaan neuvontaan. He saattavat olla kiitollisia, mutta älä odota sitä. He saattavat olla vihaisia ja syyttää sinua siitä, ettet halua kuunnella heidän ongelmiaan enää. He saattavat katsoa sinua hulluksi, kun teet tällaisen ehdotuksen. Sinun on päätettävä, oikeuttaako ystävän tilanne nämä mahdolliset reaktiot. Jos ystäväsi on vakavissa vaikeuksissa, voi olla sen arvoista kokeilla ehdotusta, vaikka se merkitsisi ärsyttävää, eristävää tai vihaista ystävääsi.
Jos ystäväsi on ärtynyt, järkyttynyt tai vihainen ehdotuksestasi hakea neuvontaa, älä hylkää ystävyyttä, ellei sillä ole kielteistä vaikutusta sinuun. Älä väittele heidän kanssaan. Jätä aihe, jätä heille ehkä kirja tai artikkeli luettavaksi äläkä palaa aiheeseen muutamaan viikkoon. Käy muutaman viikon kuluttua uudelleen läpi aihe, kysy heiltä, oliko heillä aikaa lukea, mitä jätit heille, ja toista tukitarjouksesi. He voivat olla halukkaampia kuuntelemaan tai he voivat sen sijaan sulkea sinut nopeasti.
Loppujen lopuksi kukaan ei hae apua, ellei hän halua. Tämä on hallitsematon puoli ehdotettaessa ystävälle, että he hakevat neuvontaa. Voit avata oven avun menetelmille, mutta et voi työntää niitä läpi. Jos ystäväsi pysyy päättäväisesti osallistumatta neuvontaan ja hänen ongelmansa eivät vahingoita sinua tai suhteitasi, pysy hyvänä ja myötätuntoisena kuuntelijana, koska ystävyys voi todella vaikuttaa ihmisten elämään.