Chi shao tai punainen pioninjuuri on perinteinen kiinalainen yrtti, jota on käytetty tuhansia vuosia. Itse asiassa chi shao oli Kiinan kansallinen kukka Qing -dynastian aikana. Tämän yrtin terapeuttisten ominaisuuksien vuoksi sillä on useita lääkinnällisiä käyttötarkoituksia. Joitakin yleisiä sairauksia, joita voidaan hoitaa, ovat maksavaivat, kouristukset ja ihon läiskät. Lisäksi chi shaoa kulutetaan usein immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja sairauksien torjumiseksi. Yleensä tämä yrtti otetaan suun kautta tekemällä teetä kuumalla vedellä ja yrtin kuivatulla juurilla.
Kiinan lääkäreiden näkökulmasta maksavaivoista kärsivät henkilöt voivat yleensä hyötyä chi shaosta. Koska tämä yrtti auttaa jäähdyttämään ja kiertämään verta, se lopulta vähentää maksan tulehdusta. Tämän uskotaan olevan erityisen hyödyllinen maksakirroosista kärsiville henkilöille ja voi auttaa lievittämään oireita. Paras osa maksan puhdistamisessa on, että myös muiden elinten toiminnan uskotaan paranevan.
Krampit ovat toinen yleinen sairaus, jota voidaan hoitaa syömällä chi shaoa. Erityisesti kuukautiskipujen aiheuttama kipu voidaan tehokkaasti rauhoittaa ja vähentää tällä yrtillä. Tämä johtuu pääasiassa sen rauhoittavasta vaikutuksesta kehoon. Sen uskotaan tekevän kuukautiskierroksen vähemmän vaikeaksi ja vähentävän ärtyneisyyttä, jota naiset voivat kokea.
Ihon ärsytystä, kuten tahroja, voidaan yleensä lievittää myös chi shaolla. Koska ihon täplät ovat usein seurausta keskittyneestä lämmöstä kehon alueella, tämän yrtin jäähdytysvaikutus voi olla varsin rauhoittava. Tämän seurauksena tämä yrtti auttaa vähentämään punoitusta ja parantamaan ihon tahroja suhteellisen nopeasti.
Lisäksi rutiininomainen chi shaon nauttiminen auttaa maksimoimaan immuunijärjestelmän toiminnan. Tämän yrtin lukuisten antioksidanttien vuoksi chi shaon uskotaan karkottavan monia haitallisia toksiineja kehosta. Keho puolestaan pystyy paremmin taistelemaan sairauksia ja sairauksia vastaan. Koska tämä yrtti tarjoaa keholle vapaita radikaaleja vastaan taistelevia ravintoaineita, tätä yrttiä käytetään usein ravintolisänä.
Ennen kuin harkitset tämän yrtin käyttämistä vaihtoehtoisena lääkkeenä, potentiaalisten käyttäjien tulisi olla tietoisia siitä, että sen on tiedetty aiheuttavan tiettyjä komplikaatioita tietyille ihmisille. Näihin komplikaatioihin liittyy yleensä sydänsairauksia sairastavia henkilöitä, raskaana olevia naisia ja imettäviä naisia. Siksi on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen ennen tämän yrtin nauttimista.