Mitkä ovat EMDR: n edut ja haitat PTSD: lle?

Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) on traumaattinen tapahtuma. Silmien liikkeen herkistyminen ja uudelleenkäsittely (EMDR) on PTSD -hoito, jonka on kehittänyt psykoterapeutti Francine Shapiro, joka työskentelee PTSD -potilaiden kanssa. EMDR PTSD: lle on laajalti käytetty hoito. EMDR: n etuina pidetään yleensä sen tehokkuutta ja nopeutta PTSD: n hoidossa, kun taas tärkeimmät haitat ovat traumaattiset muistot ja vaikeat tunteet, joita se voi ruopata.

PTSD: n voi laukaista mikä tahansa traumaattinen tapahtuma, ja eri ihmisillä on erilaiset kynnysarvot trauman suhteen. Sodasta palaavat sotilaat ja raiskauksesta selvinneet ovat kaksi PTSD: n sairastuneiden pääväestöä. PTSD: n oireita ovat erittäin valppaat oireet, kuten helposti hätkähdyttävä, ahdistuneisuus, masennus ja traumaattisen tapahtuman eläminen uudelleen takautumisten tai painajaisten kautta.

EMDR for PTSD toimii siten, että henkilö kokee uudelleen trauman ja huolehtii myös ulkoisesta ärsykkeestä, joka liikkuu edestakaisin kehon oikealta puolelta vasemmalle. EMDR PTSD: n kannattajat väittävät, että silmien liikkeet vasemmalta oikealle trauman uudelleenkäsittelyn aikana ovat tärkeä osa hoitoa. Jotkut tutkimukset osoittavat kuitenkin, että tämäntyyppinen trauman kokeminen uudelleen turvallisessa paikassa terapeutin ohjauksella on yhtä tehokasta ilman silmien liikkeitä.

EMDR: n edut ja haitat voivat vaihdella henkilöittäin. EMDR on erittäin tehokas monille ihmisille lievittämään PTSD -oireita, ja se voi joskus toimia myös muiden ahdistuneisuushäiriöiden, kuten fobioiden, hoidossa. EMDR on myös suhteellisen nopea hoito, joka kestää noin 12 viikkoa, mutta jotkut ihmiset näkevät oireiden paranemisen heti kahden viikon kuluttua hoidon aloittamisesta.

PTSD: n EMDR: llä on myös joitain haittoja. EMDR: n aikana henkilö kokee uudelleen traumaattisen tapahtuman, joka laukaisi PTSD: n. Tämä voi olla stressaava ja emotionaalisesti ladattu prosessi, vaikka terapeutti on läsnä auttamaan ihmistä hallitsemaan näitä tunteita. Traumaattiset tunteet voivat jatkua istunnon päätyttyä ja häiritä muita elämän osa -alueita.

On epäselvää, onko EMDR PTSD: lle tehokas sen aiheuttamien silmien liikkeiden tai yksinkertaisesti siksi, että hän on altistunut traumaattiselle tapahtumalle turvallisessa paikassa terapeutin ohjauksessa. Silmien liikkeet eivät kuitenkaan ole osoittautuneet haitallisiksi millään tavalla. Jokainen henkilö tarvitsee hoitoa PTSD: lle, joka on räätälöity hänen erityistarpeisiinsa, ja terapeutin kuuleminen voi auttaa henkilöä arvioimaan minkä tahansa hoidon edut ja haitat.