Mitkä ovat eri tavat hoitaa pikkuvarpaiden kipua?

Parhaan menetelmän valitseminen pienen varpaakivun hoitoon riippuu kivun syystä. Syitä ovat väärin istuvat kengät, varpaat ja niput. Tärkein tapa hoitaa varpaiden kipua ovat jalkineiden vaihtaminen, paksun ihon oheneminen, kipua lievittävät lääkkeet, immobilisaatio ja leikkaus.
Yksi parhaista tavoista hoitaa pieniä varpaiden kipuja on vaihtaa jalkineet ja varmistaa, että kengät ja sukat istuvat kunnolla ja ovat mukavat. Monet olosuhteet, jotka johtavat varpaiden kipuun, johtuvat kitkasta varpaita vastaan ​​kengistä, jotka ovat liian tiukkoja ja puristavat varpaat yhteen tai ovat liian löysiä ja antavat varpaan hieroa materiaalia. Joissakin tapauksissa potilaiden on ehkä ostettava leveitä leveitä erikoiskenkiä tai muita muutoksia. Paljain jaloin kulkeminen talon ympäri tai avosandaalien käyttäminen aina kun mahdollista voi auttaa hoitamaan pieniä varpaakipuja.

Maissia ja kovettumia voidaan usein käsitellä kemikaaleilla, jotka liuottavat paksun ihon, joka aiheuttaa nämä olosuhteet. Salisyylihappo on yleisin kemikaali, jota käytetään kovettumien ja varpaiden pienen varpaakivun hoitoon, ja sitä esiintyy usein nestemäisessä muodossa ja varpaisiin tarttuvissa lääkkeellisissä tyynyissä. Ihon oheneminen voi vähentää ärsytystä, mikä vähentää kipua. Joskus iho on leikattava pois manuaalisesti, minkä yleensä tekee jalkaterapeutti tai ihotautilääkäri.

Lääkemääräiset kipulääkkeet voivat auttaa lievän tai kohtalaisen pienen varpaakivun hoidossa. Sekä asetaminofeeni että ibuprofeeni auttavat vähentämään kipua, ja ibuprofeeni vähentää myös turvotusta. Kärsivän jalan liottaminen lämpimään tai Epsom -suolan sisältävään veteen voi myös auttaa väliaikaisesti vähentämään kipua.

Varpaan immobilisointi on yleinen vaihtoehto rikkoutuneen tai loukkaantuneen varpaan pienen varpaakivun hoitoon. Tämä tehdään yleensä napauttamalla pikkuvarvas sen vieressä oleviin varpaisiin estääkseen sen liikkumisen. Varpaiden taipumisen estämiseksi voidaan käyttää erityistä jäykän pohjan kenkää.

Leikkaus nilkojen, kovettumien ja varpaiden poistamiseksi tai varpaiden epämuodostumien poistamiseksi on joskus tarpeen. Peruskirurgiset kirurgiset toimenpiteet pienten maissien ja kovettumien poistamiseksi vaativat yleensä vain paikallisen anestesian, ja varpaat paranevat nopeasti. Muita leikkauksia ovat varpaan avaaminen luun käyttämiseksi ongelmien korjaamiseksi. Näihin menetelmiin kuuluu yleensä luun tasoittaminen luun alle paineen poistamiseksi tai pienien luun epämuodostumien korjaaminen, jotka johtavat lisääntyneeseen kitkaan, paineeseen ja kipuun.

Lääkärin on aina arvioitava jatkuva varpaankipu. Tämä on erityisen tärkeää diabetespotilaille ja niille, joiden varpaiden herkkyys on vähentynyt. Varpaat eivät yleensä ole vakavia, mutta ne voivat tarttua tai pahentua, jos niitä ei käsitellä.