Yksi yleisimmistä vammoista on mustelma tai murtuma. Tämä vamma johtuu tyypillisesti tylpän voiman aiheuttamasta traumasta, joka rikkoo verisuonia ja antaa veren paeta. Yhdistetty veri näkyy ihon läpi mustelmana. Muunnelmia on kolme päätyyppiä: ihonalainen, lihaksikas ja periosteaalinen.
Ihonalainen mustelma muodostuu juuri ihon pinnan alle. Tämäntyyppinen vamma voi johtua putoamisesta, osumisesta esineeseen tai törmäyksestä johonkin. Ihonalaiset mustelmat häviävät yleensä nopeimmin, mutta ne voivat näkyä jopa kaksi viikkoa.
Mustelmia voi mennä syvemmälle kehoon ja vaikuttaa lihaksiin. Lihassärky voidaan luokitella lihaksensisäiseksi tai lihastenväliseksi. Lihassisäiset mustelmat eivät todennäköisesti aiheuta näkyviä mustelmia, koska niihin liittyy vain lihaksen repeytyminen. Lihasten välisessä mustelmassa sekä lihas että sitä ympäröivä vaippa repeytyvät. Toipuminen lihasten välisistä mustelmista on yleensä nopeampaa, koska veri pystyy poistumaan lihaksen vaipan repeytymisen kautta eikä kerääntymään itse lihaksen sisään.
Syvin mustelmien tyyppi on periosteaalinen murtuma tai luun mustelma. Tämä vamma tunkeutuu luuhun ja aiheuttaa turvotusta ja kipua. Turvotus luun ja sen peitteen, periosteumin, välillä voi viipyä pitkään aikaan verenkierron puutteen vuoksi. Periosteaalinen murtuma on yleensä kaikkein tuskallisin ja pitkäkestoisin mustelma.
Useimmissa tapauksissa vamma voidaan hoitaa seuraamalla lyhennettä RICE, joka tarkoittaa lepoa, jäätä, puristusta ja korkeutta. Potilaiden ei tule käyttää liikaa mustelmia sisältävää ruumiinosaa paranemisen edistämiseksi. Jää voi auttaa turvotuksen rajoittamisessa, mutta sitä ei saa koskaan levittää suoraan iholle – jääpakkaukset tai pyyhkeisiin käärityt kuutiot ovat parhaita. Puristus tai kääriminen mustelmalle alueelle sidoksella on suoritettava varoen, jotta se ei kääri niin tiukasti, että verenkierto katkeaa. Vamman nostaminen sydämen yläpuolelle voi vähentää veren kerääntymistä alueelle ja siten minimoida turvotusta ja mustelmien kokoa.
Ihmiset, joilla on tiettyjä verenvuotohäiriöitä, kuten hemofilia, ja ne, jotka käyttävät veren ohennuslääkettä, kehittyvät todennäköisemmin. Näiden potilaiden on seurattava tarkasti kaikkia mustelmia, koska suuri turvotus voi osoittaa liiallista verenhukkaa. Jokaisen, joka havaitsee selittämättömien mustelmien lisääntymisen, tulee ilmoittaa asiasta lääkärille, joka voi määrätä testejä verenvuotohäiriöiden poissulkemiseksi. Mustelmat, jotka eivät parane kahden viikon kuluessa, kasvavat suuremmiksi tai muuttuvat kivuliaammiksi, on myös ilmoitettava potilaan lääkärille mahdollista tutkimusta varten vakavamman vamman estämiseksi.