Putoamissuojavaatimuksiin kuuluu turvallisuuskoulutus, putoamiseen johtavien vaarojen tunnistaminen ja vaarojen vähentäminen tai poistaminen passiivisilla ja aktiivisilla menetelmillä. Passiivisia menetelmiä pidetään tehokkaampina, koska ne eivät vaadi työntekijää käyttämään suojaa. Aktiivisissa menetelmissä työntekijän on muistettava ja käytettävä johdonmukaisesti menetelmää putoamisen estämiseksi.
Yhdysvaltain teollisen työturvallisuuden piiriin kuuluu työsuojelulaki (OSHA). Tämä Yhdysvaltain lainsäädäntö vaatii työnantajia noudattamaan putoamissuojamääräyksiä. Vaikka itsenäiset ammatinharjoittajat on vapautettu OSHA: sta, putoamissuojavaatimukset estävät vakavat vammat ja kuoleman, ja siksi niitä pidetään tärkeinä turvatoimenpiteinä. Muutaman metrin putoaminen tavallisille teollisuuspinnoille, kuten betonille, voi tappaa tai vammauttaa työntekijän. Vaarojen tunnistaminen on yleensä jatkuva prosessi, koska työpaikan menettelytavat ja laitteet voivat muuttua ajan myötä ja luoda uusia vaaroja.
OSHA -putoamissuojavaatimukset suosivat passiivista putoamissuojaa, koska se on tehokkaampi tapa estää putoaminen; passiiviset järjestelmät eivät luota siihen, että työntekijät muistavat muodostaa yhteyden aktiiviseen suojamekanismiin. Passiiviset järjestelmät sisältävät esteitä, tikkaita vakauttavia mekanismeja ja alustoja, joilla työntekijä saadaan kiinni turvallisesti, jos hän putoaa. Tikkailta putoaminen on enemmän kuin kaikki muut työpaikalla tapahtuvat putoamiset, joten tikkaiden vakauttaminen on tehokas tapa vähentää vammoja. Kannettavia suojakaiteita voidaan käyttää, jos pysyviä esteitä ei ole helppo asentaa.
Aktiivisiin järjestelmiin kuuluvat kiinteäpisteiset ankkurit, palkki- ja vaunujärjestelmät sekä turvaverkkoihin kytketyt valjaat. Kiinteäpisteisissä ankkurijärjestelmissä työntekijä kiinnittää valjaiden kautta yläankkuriin. Tämä ankkuri on kytketty vakaaseen rakenteeseen kaulanauhan kautta, joka voi vaimentaa iskun työntekijälle putoamisen sattuessa. Narun kiinnittäminen voi heikentää tehokkuutta, koska kiinnitysprosessi vie aikaa. Vielä tärkeämpää on, että jos työntekijä laiminlyö kiinnittymisen ankkurijärjestelmään, putoamissuojavaatimuksia ei käytännössä ole.
Siirrettäviin ankkurointiin putoamisen estäviin järjestelmiin kuuluvat vaakasuorat pelastuslinjat sekä palkki- ja vaunun monorail -järjestelmät. Vaakasuorat pelastuslinjat yhdistävät työntekijän valjaat vaakaviivaan, joka mahdollistaa liikkumisvapauden, mutta lukittuu automaattisesti putoamisen sattuessa. Palkki- ja vaunujärjestelmää käytetään, kun työntekijöiden on siirryttävä vaakasuoraan lavalla.
Yksi esimerkki palkin ja vaunun monorail-järjestelmän tehokkaasta käytöstä olisi sellainen, jossa työntekijöiden on kuljettava seisovien junavaunujen huiput. Valjaiden kiinnike matkustaa työntekijän mukana, jolloin työntekijän ei tarvitse kiinnittää ja kiinnittää valjaita useita kertoja. Jos valjaiden kiinnike liikkuu työntekijän mukana, pienenee mahdollisuus, että työntekijä unohtaa kiinnittyä järjestelmään. Koska aktiivisiin suojajärjestelmiin kiinnittämättä jättäminen voi johtaa putoamiseen, jatkuva putoamissuojakoulutus on ratkaisevan tärkeä aktiivisten putoamissuojaohjelmien onnistumisen kannalta.