Reiki -koulutusta on useita erilaisia, mutta yleisin on viritysprosessi. Viritys tapahtuu, kun reikitiedot siirretään reikimestarilta – alan asiantuntijalta – opiskelijalle. Tätä pidetään yleensä tehokkaimpana reikikoulutuksen muotona, ja tämän prosessin jälkeen opiskelija osaa suorittaa reikiä ja on valmis tekemään sen.
Kuka tahansa voi osallistua reiki -koulutukseen. Tieto siirtyy reikimestarilta opiskelijalle virityksen aikana, joten älykkyyden vähimmäistasoa ei vaadita. Yleensä ensimmäisen tason aloituskurssi voi kestää kuudesta seitsemään tuntia. Oppilaat oppivat luokassa reikin perusasennot. Yleensä ei ole hallituksen määräyksiä tai lupavaatimuksia reikin harjoittamiseen, vaikka jotkin organisaatiot tarjoavat sertifiointiohjelmia.
Reiki -koulutusta voidaan tehdä myös työskentelemällä reiki -mestarin kanssa yksitellen. Vaikka paras tapa oppia reiki on työskennellä suoraan harjoittajan kanssa, etäiset viritykset ovat mahdollisia. Näiden avulla joku voi oppia reikiä verkossa, videoiden kautta tai lukemalla kirjoja. Tätä pidetään yleensä vähemmän tehokkaana kuin tavallisia virityksiä, koska reiki -päällikön ja opiskelijan välinen energia ei siirry niin helposti matkan päähän, joten opiskelijoiden parantavia voimia ei pidetä vahvana.
Vaihtoehtoinen lääketiede, reiki, on peräisin Japanista. Se edistää rentoutumista ja paranemista, ja sitä pidetään kokonaisvaltaisena hoitona, koska se keskittyy sekä kehoon että mieleen. Reiki-mestarit käyttävät käsiään eri asennoissa kehossa, ja elämänvoimaenergia virtaa reikimestarin päähän, käsien läpi ja vastaanottajan kehoon. Tämän energian on tarkoitus auttaa paitsi vastaanottajaa myös reiki -mestaria. Vaikka reiki on hengellinen ajatus, se ei liity mihinkään tiettyyn uskontoon, mutta se liittyy joskus tiibetiläiseen buddhalaisuuteen.
Reikin suosio on kasvanut, ja yksi syy on se, että se edistää sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia ja sitä voidaan käyttää yhdessä muiden lääketieteellisten tai vaihtoehtoisten hoitojen kanssa. Reiki -koulutus valmistaa yhden viritykseen, ja ennen kuin se tapahtuu, ehdotetaan, että opiskelija käy läpi puhdistusrituaaleja. Tähän voi kuulua paastoaminen, lihan ja alkoholin poistaminen ruokavaliosta kolme päivää ennen viritystä ja säännöllinen meditaatio.
Tärkein asia, joka tulisi ottaa huomioon, kun tarkastellaan reiki -koulutusta, on mukavuus reiki -harjoittajan kanssa. Prosessi on joustava, ja opiskelija voi päättää, kuinka monta tasoa suoritetaan. Reiki -mestariksi ryhtymisen jälkeen voi kohdella paitsi muita ihmisiä myös itseään.