Akne on iho -ongelma, joka voi vaikuttaa eri ikäryhmiin. Aknen syyt voivat johtua monista ulkoisista ja sisäisistä terveystekijöistä, kuten stressistä, bakteeri -infektiosta, ihon huokosten tukkeutumisesta ja maksan kyvyttömyydestä huuhdella kasvavia määriä myrkkyjä. Vaikka on olemassa monenlaisia aknehoitoja, monet ihmiset haluavat käyttää luonnollisia lääkkeitä tai vaihtoehtoisia lääkkeitä. Nämä kasviperäiset aknen hoidot ovat usein hellävaraisempia iholla ja yleensä ilman epämiellyttäviä sivuvaikutuksia.
Aknea varten on olemassa erilaisia kasviperäisiä lääkkeitä, ja on hyvä idea tutkia jokainen huolellisesti. On huomattava, että kasviperäisen lääkkeen käyttäminen akneen ei aiheuta yön muutosta ihon tilassa. Akne -kasviperäiset hoidot on yleensä suoritettava pidemmän ajan.
Tehokas kasviperäinen aknenhoito sisältää neem -öljyn ja neem -lehtien käytön. Niitä voidaan levittää ulkoisesti sekoittamalla öljy tai jauhetut lehdet tahnaksi kurkuma- tai santelipuujauheen kanssa. Neem -lehtiä voidaan myös keittää vedessä ja sekoitusta voidaan käyttää sekä vartalonpesuna että sisäisesti. Neem sopii erinomaisesti veren puhdistamiseen ja detoksifikaatioon sekä immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Sillä on myös voimakkaita antibioottisia ominaisuuksia.
Ayurvedan harjoittajat määräävät säännöllisesti intialaista yrttiä, joka tunnetaan nimellä Shuddha Guggul tai Commiphora wightii, aknen yrttihoitona. Neemin tavoin se on voimakas puhdistusaine ja voi auttaa korjaamaan ja nuorentamaan ihoa. Shuddha Guggul on saatavana kapseleina, ja se voidaan ottaa aterioiden jälkeen päivittäin.
Toinen kokeiltu ja todellinen yrttilääke aknea varten on laventelin ja kamomilla yrttiteetä, jolla voi olla rauhoittava vaikutus ihmisiin, joilla on stressiin liittyviä häiriöitä. Nokkonen avulla voidaan keittää myös tehokasta yrttiteetä. Näiden yrttiteetä juominen kolme tai neljä kertaa päivässä useiden viikkojen aikana voi auttaa puhdistamaan aknen.
Muita aknen yrttihoitoja ovat yrttien käyttö, kuten kehäkukka, kultaherkkä, echinacea, kuusama ja cnidium. Teepuuöljy, mustaherukan siemenöljy ja helokkiöljy ovat myös todistettuja yrttihoitoja akneille. Näitä voidaan käyttää paikallisesti tai ottaa kapselin muodossa.
Näiden akne -yrttihoitojen lisäksi se auttaa syömään beetakaroteenipitoista ruokaa. Näitä ovat keltainen ja oranssi ja vihannekset, kuten kurpitsa, bataatit, kurpitsa, porkkanat, mangot, aprikoosit ja cantaloupe sekä tummanvihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti, kaulus, parsakaali ja salaatti. On myös suositeltavaa keskustella kasviperäisten lääkkeiden käytöstä aknen kanssa pätevän lääkärin kanssa; jotkut yrtit eivät välttämättä toimi ihmisille, jotka käyttävät muita lääkkeitä muihin olemassa oleviin terveydellisiin olosuhteisiin.