Fysioterapian etuja jännetulehdukselle ovat liikkuvuuden palauttaminen ja tulehduksen ja kivun helpottaminen. Fysioterapeutti voi opettaa potilaita hallitsemaan tilaa harjoitustekniikoiden ja oikeiden työtapojen avulla. Useimmat asiantuntijat uskovat, että jännetulehdus johtuu usein toistuvasta liikerasituksesta ja nivelten liiallisesta käytöstä. Jännetulehduksen fysioterapia sisältää usein opetustekniikoita, jotka voivat vähentää nivelten rasitusta. Vahvistusharjoitusten osoittamisen lisäksi monet fysioterapeutit opettavat hyvän ergonomian tärkeyttä työpaikalla tai kotona.
Jännetulehdus on erittäin kivulias tila, joka usein vaivaa kyynärpään, olkapään, lonkan tai polven jänteitä. Sen uskotaan johtuvan nivelen toistuvasta käytöstä. Oireita ovat krooninen tai toistuva kipu, tulehdus, tunnottomuus ja vaurioituneen alueen liikkumattomuus.
Joku, joka kehittää pyörivän mansetin olkapään jännetulehdusta, voi olla vaikea nostaa kätensä päänsä yläpuolelle. Olkapään jännetulehduksen fysioterapia on suunniteltu vahvistamaan pyörivää mansettia, parantamaan verenkiertoa ja palauttamaan veren virtaus vaurioituneelle alueelle. Tämän seurauksena henkilö voi kokea vapaampia liikkeitä ja vähemmän kipua.
Kaikenlainen jännetulehduksen fysioterapia sisältää usein potilaan kouluttamisen. Yleensä fysioterapeutti opettaa hänelle, kuinka estää alueen loukkaantuminen. Hänelle näytetään myös, millä tavoilla yritetään parantaa loukkaantunut osa. Jotkut hoitomenetelmät voivat sisältää lämmön tai jään käytön tai molemmat hoidot vuorotellen. Koska monet jännetulehdustapaukset johtuvat työtapaturmista, terapeutti voi opettaa, kuinka oikea ergonomia voi vähentää rasitusta.
Toinen etu jännetulehduksen fysioterapiaan osallistumisessa on pääsy erityisiin kuntolaitteisiin. Yksi hyödyllinen laite tunnetaan ylävartalon ergometrinä (UBE). UBE on erityisen hyödyllinen niille, joilla on olkapään jännetulehdus. Tällä koneella on vaihteleva vastus ja se voi auttaa vahvistamaan hartioita ja parantamaan liikkuvuutta.
Manuaalinen manipulointi on toinen osa jännetulehduksen fysioterapiaa. Tämä voi sisältää hierontahoitoa tai akupunktiota potilaille, joilla on nivel- ja jännetulehdus. Lisäksi monet terapeutit käyttävät ultraääntä jännetulehduksen hoitona. Tämä sisältää sarjan korkeataajuisia ääni-aaltoja tulehtuneen kudoksen stimuloimiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi.
Monet potilaat, joille on tehty leikkaus repeytyneiden jänteiden korjaamiseksi, tarvitsevat leikkauksen jälkeistä kuntoutusta. Osallistuessaan jännetulehduksen fysioterapiaan yksilö oppii uudelleenkouluttamaan nivelensä ja lihaksiaan toimintakykyyn. Hänelle voidaan myös näyttää tapoja hallita kipua ilman lääkkeitä.