Mitkä ovat hoidot jäätyneelle hartialle?

Jäätyneelle olkapäälle on useita erilaisia ​​hoitoja, mukaan lukien kipulääkitys, tulehduskipulääkkeet ja kortisoni-injektiot. Fysioterapeutti määrää usein harjoituksia, jotka estävät nivelen jäykistymisen. Vaihtoehtoisia hoitoja, kuten hierontaa ja transkutaanista sähköistä hermostimulaatiota (TENS), voidaan käyttää myös kivun vähentämiseen ja olkapään liikealueiden lisäämiseen. Jos vähemmän invasiivinen hoito epäonnistuu, leikkaus saattaa olla tarpeen.

Ensinnäkin kipulääkkeitä voidaan usein määrätä jäätyneen olkapään hoitoon. Parasetamoli on käsikauppalääke, joka voi tehokkaasti lievittää lievää kipua; vahvempia kipulääkkeitä voidaan tarvita, jos epämukavuus on vakavaa. Tavallisten kipulääkkeiden lisäksi tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia, voidaan ottaa tulehduksen vähentämiseksi ja kivun hallitsemiseksi. Vahvemmat tulehduskipulääkkeet, kuten naprokseeni, voivat vähentää kipua tehokkaammin, mutta niihin liittyy myös suurempi määrä negatiivisia sivuvaikutuksia.

Jos tavallisella tulehduskipulääkkeellä ei ole toivottua vaikutusta, steroidi-injektio voi olla tarpeen. Suoraan olkapäähän injektoidut steroidit voivat vaikuttaa merkittävästi tulehdukseen ja vähentää kipua huomattavasti. Steroidiruisku voi myös auttaa lisäämään nivelen liikealuetta. Injektiot eivät kuitenkaan ole pysyvä ratkaisu, ja oireet palaavat ajan myötä.

Fysioterapia on yksi tärkeimmistä jäätyneen olkapään hoidoista. Fysioterapeutti suosittelee tyypillisesti hartiaharjoituksia, jotta nivel ei jäykisty ajan myötä. Harjoitukset ovat yleensä tehokkaita vain, jos niitä suoritetaan säännöllisesti. Olkapään harjoitusten ohella fysioterapeutti voi käyttää jää- tai lämpöpakkauksia ja muita hoitoja kivun vähentämiseksi.

On olemassa useita muita konservatiivisia hoitoja jäätyneelle olkapäälle, jotka voivat auttaa vähentämään kipua ja jäykkyyttä. Esimerkiksi hieronta auttaa vähentämään jännitystä ympäröivissä lihaksissa. Fysioterapeutit käyttävät myös yleisesti transkutaanista sähköistä hermostimulaatiota (TENS), koska se kykenee tukahduttamaan hermopäätteet.

Jos muut jäätyneen olkapään hoidot eivät ole tuottaneet toivottua vaikutusta, leikkaus voi olla tarpeen. Tätä ehtoa varten käytetään kahdenlaisia ​​leikkauksia. Artroskooppinen leikkaus, joka tunnetaan myös nimellä avaimenreikäleikkaus, voidaan suorittaa olkapään kapselin avaamiseksi. Joskus käytetään myös manipulaatiokirurgiaa; tähän liittyy olkapään nivelen voimakas manipulointi potilaan ollessa yleisanestesiassa. Molemmat leikkaustyypit edellyttävät kuntoutusta ja fysioterapiaa.