Oikea ilmanvaihto kaikentyyppisissä rakennuksissa on erittäin tärkeää kaikkien tilassa asuvien tai työskentelevien terveydelle. Sisäilman laatu voi vaikuttaa suuresti ihmisten tuntemukseen sekä fyysisen hyvinvoinnin että henkisen tasapainon kannalta. Tästä syystä erilaisten ilmanvaihtomenetelmien käyttö on avain sisätilojen suunnittelussa.
Kaikista huoneilmanvaihtotyypeistä yksinkertaisin on luonnollinen ilmanvaihto. Yleinen lähestymistapa tähän menetelmään on ikkunoiden strateginen asennus huoneeseen. Olettaen, että ikkunat voidaan avata ja sulkea halutessaan, on mahdollista päästää raitista ilmaa tilaan milloin tahansa. Ajoittain avattavat ikkunat mahdollistavat tilan poistamisen vanhoista hajuista ja mahdollistavat erityyppisten ilmassa olevien epäpuhtauksien poistamisen kotoa tai toimistosta suhteellisen helposti.
Vaikka avoimet ikkunat ovat erinomainen esimerkki huoneen tuuletuksesta, ne eivät aina ole paras terveysvaihtoehto. Ihmiset, joilla on allergia, saattavat huomata, että siitepöly ja muut allergeenit, jotka tulevat avoimen ikkunan kautta, tekevät sisäilmasta enemmän terveysuhan. Lisäksi ihmiset, jotka asuvat tungosta pääkaupunkiseudulla tai joidenkin tuotantolaitosten välittömässä läheisyydessä, saattavat huomata, että avoimet ikkunat aiheuttavat enemmän ongelmia ilmanvaihdossa kuin ratkaisevat.
Onneksi on olemassa muita tapoja saavuttaa huoneen ilmanvaihto, johon ei liity sellaisten ikkunoiden käyttöä, jotka voidaan sulkea ja avata halutessaan. Kun ikkunat eivät jostain syystä ole paras ratkaisu, huoneen asianmukainen tuuletus edellyttää jonkinlaisen ilmajärjestelmän asentamista tilan ilman säännölliseen virkistämiseen. Yksi yksinkertainen ratkaisu on poistoilmapuhaltimen asennus. Nykyään usein asuin- ja julkisissa WC -tiloissa käytetty poistoilmapuhallin mahdollistaa tyhjän ilman poistamisen tilasta ja sallii myös pienen määrän raitista ilmaa huoneeseen.
Nykyään käytetään myös kehittyneempiä ilmanvaihtojärjestelmiä. Koti, toimistot ja julkiset rakennukset on usein varustettu lämmitys- ja ilmastointilaitteilla, jotka paitsi säätelevät tilan lämpötilaa myös virkistävät sisäilmaa. Suodatin- ja paluuaukkojen avulla huoneeseen virtaa jatkuvasti raitista ilmaa, kun taas vanhentunutta ilmaa poistuu huoneen ilmanvaihtojärjestelmän eri osasta. Lopputuloksena on sisäilma, joka on suhteellisen vapaa allergeeneista ja tuoksuu kutsuvalta ja raikkaalta.
Käytetäänpä sitten yksinkertaista tuuletinta tai täysimittaista ilmanvaihtojärjestelmää, huoneen ilmanvaihtoon liittyy usein energiatehokkuuden kiinnittäminen. Onneksi monet järjestelmät ovat nykyään suunniteltu tuottamaan maksimaalisia tuloksia mahdollisimman pienellä energiankulutuksella. Kun vaihtoehtoisista energialähteistä tulee kustannustehokkaampia, monet kodit ja yritykset käyttävät luonnollisia lähteitä, kuten auringonvaloa ja tuulta, pitämään sisäilman tehokkaasti puhtaana ja terveenä.