Mitkä ovat joitain kotihoitoja Windburnille?

Tuulipoltto, joka aiheuttaa halkeilevaa ja ärtynyttä ihoa, johtuu liiallisesta altistumisesta tuulisille olosuhteille, ja joskus se voi olla melko tuskallista. Ärsytys johtuu siitä, että tuuli poistaa öljyt iholta, ja se voi olla hyvin samanlainen kuin auringonpolttama. Punaista ihoa, kuivuutta, kutinaa ja joissakin tapauksissa kuorinta voi ilmetä tämän sairauden uhreille. Windburn liittyy yleisesti hiihtäjiin ja muihin talviurheilulajeihin osallistuviin, mutta voi esiintyä milloin tahansa vuoden aikana, yleensä korkeammilla.

Kuten monet muutkin ongelmat, paras tapa hoitaa tilannetta on estää se. Pelkkä aurinkovoide ei riitä suojaamaan tuulenpoltolta, mutta se auttaa altistumaan ultraviolettisäteille, mikä voi pahentaa vaikutuksia. Aurinkovoide kosteusvoiteella voi myös auttaa muodostamaan suojaavan esteen, joka voi estää öljyjen irtoamisen iholta. On huolehdittava siitä, että iho peitetään mahdollisimman paljon, ja aurinkovoidetta sisältävä kosteuttava huulivoide on levitettävä. Säännöllinen kosteuttava rutiini voi myös auttaa ehkäisemään tuulenpolttamista, koska iho, joka on jo hyvin kosteutettu, on epätodennäköisempi poistamaan öljyt.

Jos henkilö tuntee välittömät vaikutukset palattuaan sisätiloihin ulkoilupäivän jälkeen, on suositeltavaa käsitellä ihoa hellävaraisesti eikä kuumentaa tai jäähdyttää ihoa liian nopeasti, mikä voi vahingoittaa hermoja ja aiheuttaa vaivan paranemisen. Tilanne aiheuttaa myös tulehdusreaktion iholla, ja jos mahdollista, on otettava ilman reseptiä saatavia tulehduskipulääkkeitä, kuten asetaminofeenia tai ibuprofeenia, lievittämään lievää turvotusta. Koko kehon pitäminen hyvin nesteytettynä nopeuttaa myös paranemisprosessia. Lämmitystyynyn tai jäähdytyspakkauksen käyttöä ei suositella tuulenpolttamisen hoidossa.

Nopein ja helpoin tapa hoitaa tuulenpolttaman aiheuttamaa ihoärsytystä on kosteuttaa vaurioituneet alueet uudelleen aloe veraa käyttämällä. Aloe vera on yleinen mehevä kasvi, jota käytetään myös lähes kaikkien muiden säähän liittyvien ihosairauksien hoitoon. Sitä on laajalti saatavana käsikauppalääkkeenä tai -geelinä tai erittäin helppohoitoisena kasvina, ja mitä tuoreempi aloe on, sitä tehokkaampi se on. Potilaat voivat katkaista kasvin mehevän varren päästäkseen geeliin sisälle ja hieroa sitä sitten palovammaan.

Lääkkeet, jotka sisältävät sheavoita tai kaakaovoita sekä E -vitamiinia, palauttavat iholle välttämättömät ravintoaineet, jotka auttavat sitä parantumaan nopeammin ja voivat myös rauhoittaa ihoa. Vaseliinia voidaan käyttää ehkäisevänä aineena suojaesteen muodostamiseksi, jos aiheuttavien olosuhteiden välttäminen ei ole mahdollista. Kuten kaikkien terveysongelmien kohdalla, jos oireet pahenevat tai eivät parane kohtuullisessa ajassa, on suositeltavaa käydä lääkärissä tai muussa terveydenhuollon ammattilaisessa.