Nenä voi johtua kylmästä, allergioista tai jopa mausteisista elintarvikkeista. Syystä riippumatta tila voi olla sekä rasittava että epämiellyttävä. On olemassa monia kodin korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää ongelman hoitoon tai ainakin lievittämään pahenemista. Tärkeä asia on muistaa, että vuotava nenä on erilainen kuin nenän tukkoisuus, eikä sitä tule hoitaa dekongestantilla, ellei lääkäri suosittele sitä.
Nenä on seurausta lisääntyneestä liman tuotannosta poskiontelossa ja nenän kautta. Lisääntynyt limantuotanto johtuu yleensä siitä, että keho yrittää poistaa kylmä- tai influenssaviruksia tai ärsyttäviä aineita ja allergeeneja kehosta. Aina läsnä on normaali määrä limaa, joka voitelee nenän kanavien limakalvon ja pitää bakteerit poissa. Lisääntynyt tuotanto saa tyypillisesti nenän vuotamaan ja voi jopa aiheuttaa nenän jälkeistä tippumista, jotka molemmat voivat olla ärsyttäviä.
Paras helpotus vuotavaan nenään on auttaa kehoa puhaltamalla nenää varovasti säännöllisin väliajoin. Liiallinen puhallus voi kuitenkin ärsyttää nenän ulkopuolta ja tehdä siitä hellävaraisen ja kipeän. Jos haluat kausiluonteisten tai ympäristöallergioiden aiheuttaman liiallisen vuotavan nenä, kokeile tiskin antihistamiinia. Kylmän tai flunssan aiheuttamissa ongelmissa antihistamiini voi auttaa lievittämään oireita, mutta koska ne hidastavat liman tuotantoa, ne voivat aiheuttaa bakteerien viipymistä nenän ontelossa pidempään.
Suolaliuos tai huuhtelu ovat toinen vaihtoehto lievittyvän nenän ärsytyksen lievittämiseksi. Suolaliuosta sisältäviä nenäsumutteita on saatavana tiskiltä ja ne ohentavat limaa, mikä helpottaa ja helpottaa karkottamista. Suolaliuokset auttavat myös poistamaan ärsyttävien aineiden nenän. Voit myös valmistaa oman suolaliuoksesi liuottamalla neljäsosan teelusikallisen suolaa 2 kuppiin lämmintä vettä. Laita kuminen imupolttimella muutama tippa kumpaankin sieraimeen. Harkitse myös ilmankostuttimen käyttöä, jos kotisi ilma on kuivaa, koska kuiva ilma myös sakeuttaa limaa.
Useimmiten ongelma selviää itsestään XNUMX-XNUMX päivän kuluessa. Jos tilaan liittyy muita oireita, kuten kuumetta, se ei häviä kahden viikon kuluessa tai jos limaneritykset muuttuvat vihreiksi, muuttavat väriä tai sisältävät verta, ota yhteys lääkäriisi. Lasten, joilla on vuotava nenä, hoito voi olla vaikeaa, jos he ovat liian nuoria puhaltamaan nenäänsä. Mahdollisen lasten tiskin helpottamiseksi sinun on ensin neuvoteltava lastenlääkärin tai perheen lääkärin kanssa.