Kalanmaksaöljyn käyttö hiuksiin voi vahvistaa hiuksia, edistää hiusten kasvua ja minimoida hiustenlähtöä. Monet tämän öljyn eduista tulevat sen sisältämistä ravintoaineista. Nämä ravintoaineet auttavat edistämään yleistä terveyttä, ja yleinen terveys on tärkeä osa terveiden hiusten ylläpitämisessä.
Kalanmaksaöljyn keskeinen etu hiuksille on se, että se sisältää omega-3-rasvahappoja ja runsaasti A- ja D-vitamiineja. Kaikkien kolmen tiedetään edistävän yleistä terveyttä. Ravinteet kannustavat terveitä hiuksia sisältä ravitsemalla hiuspohjan karvatupet, mistä hiusten kasvu alkaa. Kun karvatupet ovat terveitä, ne edistävät öljyjen ja vitamiinien jakautumista koko hiusten akselille.
Ravinteiden jakaminen koko hiuksiin antaa terveemmän ulkonäön ja terveet hiukset näyttävät kiiltäviltä ja pehmeiltä. Kalanmaksaöljyn ravinteet voivat vahvistaa hiuksia ja auttaa suojaamaan niitä rikkoutumiselta. Sen lisäksi, että ne näyttävät paremmilta, myös terveet, hyvin ravitut hiukset kasvavat nopeammin. Tämä johtuu osittain siitä, että terveet hiukset tarvitsevat vähemmän leikkauksia ja ovat vähemmän alttiita rikkoutumiselle. Näistä syistä jotkut käyttävät kalanmaksaöljylisäaineita hiusten kasvun edistämiseksi.
Toinen mahdollinen hyöty kalanmaksaöljyn käytöstä hiuksiin on sen tulehdusta estävät ominaisuudet. Jotkut hiustenlähtö johtuu tulehtuneista karvatupista, ja tulehduksen poistaminen voi auttaa pitämään hiukset ehjinä, vaikka yksittäiset tulokset vaihtelevat. Puuttuu lääketieteellisiä tutkimuksia, jotka osoittavat, että tämä lisäosa voi estää hiustenlähtöä, mutta jotkut ihmiset ovat ilmoittaneet hiustenlähtön vähenevän, ehkä osittain siksi, että terveet hiukset eivät todennäköisesti putoa.
Kuten muillakin hiustuotteissa käytettävillä öljyillä, kalanmaksaöljyllä voi olla kosteuttava vaikutus, jos sitä levitetään suoraan hiuksiin, mutta tätä ei suositella, koska sillä on voimakas kalanhaju. Sen sijaan turskanmaksaöljy hiuksille voidaan ottaa erilaisissa pillereissä tai tablettimuodoissa. Se tulee myös nestemäisessä muodossa. Nestemäisessä muodossa on yleensä kalamaku, jota jotkut valmistajat vähentävät lisäämällä erilaisia aromeja. Hyödyt pitäisi näkyä muutaman viikon kuluttua kalanmaksaöljyn käytöstä.
Voi olla hyödyllistä neuvotella lääkärin kanssa suositelluista annoksista. Haittavaikutuksia voi esiintyä ihmisille, joilla on kala -allergia. Liiallinen määrä kalanmaksaöljyä voi myös aiheuttaa ongelmia ihmisille, joilla on tiettyjä terveysongelmia.