Mitkä ovat keltaisen liman yleisimmät syyt?

Keltainen lima on tyypillisesti merkki hengitystieinfektiosta tai poskiontelotulehduksesta. Sinusinfektioissa limaa esiintyy yleensä tummankeltaisena tai kellertävänvihreänä limana nenästä. Jos lima johtuu alahengitystieinfektiosta, se tulee kurkun läpi ja yskää. Paksu, keltainen lima voi kehittyä bakteeri- tai virusinfektiosta, keuhkokuumeesta, keuhkoputkentulehduksesta tai kylmästä. Allergiat, tupakointi ja astma voivat myös tuottaa ylimääräistä limaa.

Liman muodostuminen on kehon tapa taistella vieraita aineita vastaan, jotka tunkeutuvat hengityselimiin. Paksu lima tarttuu keuhkoihin siepatakseen rikkovat bakteerit tai virukset. Kun bakteerit on kerätty, lima irtoaa ja kulkee kurkkua pitkin, jotta se voidaan yskä. Pienet karvat, nimeltään silmät, auttavat siirtämään keltaista limaa keuhkoista ulos kehosta.

Odotettua ainetta, olipa se keltaista tai kirkasta limaa tai limaa, ei saa niellä. Se on täynnä bakteereja, jotka on poistettava kehosta. Jos limaa niellään, se voi joskus aiheuttaa vatsan turvotusta ja ylimääräistä kaasua. Lian väri ja sakeus riippuvat sairauden tyypistä.

Jotkut ihmiset käyttävät yskänlääkettä sairaana hillitsemään liman aiheuttamaa yskää. Tämä taktiikka toimii kehon luonnollista yritystä vastaan ​​päästä eroon viruksista ja bakteereista. Jotkut lääkärit suosivat yskänlääkettä, joka auttaa hajottamaan limaa. Vesi ja lämpimät juomat voivat auttaa poistamaan ylimääräistä keltaista limaa keuhkoista ja nenästä.

Ruoka vaikuttaa myös siihen, kuinka paljon keltaista limaa muodostuu ja kuinka nopeasti se poistuu kehosta. Ravitsemusasiantuntijat uskovat, että kofeiini, sokeri ja maitotuotteet aiheuttavat liiallista limaa. Olut, rasvaiset elintarvikkeet ja jotkut elintarvikelisäaineet voivat vaikuttaa ongelmaan. Muut elintarvikkeet auttavat puhdistamaan poskiontelot, kuten mausteet, jotka sisältävät kapsaisiinia, piparjuurta, valkosipulia, chiliä ja inkivääriä. Jopa kanakeitto voi olla hyödyllinen poskionteloiden puhdistamisessa.

Höyry voi olla tehokasta, jotta limaa voidaan siirtää ja päästä eroon siitä. Kuuma kylpy tai suihku tai sähköhöyrystin auttaa irrottamaan keltaista limaa ja syvää hengitystä kulhon kiehuvan veden päällä. Jotkut ihmiset kokevat lämmön kohdistamisen rintaan ja kurkkuun apuna liman yskimisessä. Kuumat teet ja kuristaminen suolavedellä voivat myös olla tehokkaita.