On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa naiselle kevyet kuukautiset. Yleisimpiä ovat hormonaaliset muutokset. Näitä muutoksia voivat olla muutokset, jotka tapahtuvat vaihdevuosia edeltävinä vuosina, sekä muutokset, jotka liittyvät satunnaisiin vaihteluihin naisen kehossa. Joissakin tapauksissa ehkäisypillerit tai syömishäiriöt voivat myös johtaa tavallista kevyempiin kuukautisiin. Lisäksi naisella voi olla kevyempi aika stressin vuoksi, joka voi olla luonteeltaan fyysistä tai emotionaalista.
Hormonaaliset muutokset ovat usein syitä kevyisiin kuukautisiin. Esimerkiksi nainen voi kokea merkittäviä hormonaalisia muutoksia perimenopaussin aikana, joka on naisen elämänvaihe, joka johtaa vaihdevuosiin. Monissa tapauksissa naisen kuukautiset muuttuvat epäsäännöllisiksi tänä aikana ja kuukautisten välinen aika voi pidentyä. Kevyempi virtaus liittyy usein näihin muutoksiin, ja lopulta nainen lopettaa kuukautiset kokonaan. Joskus kuitenkin kevyemmän ajan aiheuttavat hormonaaliset vaihtelut ovat luonteeltaan väliaikaisia.
Ehkäisypillerit voivat myös aiheuttaa kevyitä kuukautisia. Mielenkiintoinen osa syntyvyyden käytöstä ja emättimen verenvuodosta on se, että monet naiset olettavat väärin, että heillä on kuukautiset, kun he käyttävät ehkäisypillereitä. Todellisuudessa ehkäisypillerit kuitenkin yleensä estävät ovulaation ja todelliset kuukautiset. Kun naiset vuotavat verenvuotoa emättimestä, kun he käyttävät ei -aktiivisia pillereitä syntyvyyden ehkäisypakkauksessa, heillä esiintyy yleensä vieroitusvuotoa päivinä ilman ehkäisypillereiden hormoneja. Tämä verenvuoto on usein kevyempää kuin normaalit kuukautiset ja voi myös olla lyhyempi.
Joskus syömishäiriöt ovat syyllisiä, kun naisella on kevyet kuukautiset. Huono ravitsemus ja erittäin alhainen paino voivat häiritä normaalin kuukautiskierton edellyttämien hormonien tuotantoa. Seurauksena voi olla normaalia kevyempi kuukautiskierto. Itse asiassa jotkut ihmiset, jotka kamppailevat syömishäiriöiden kanssa, voivat menettää kuukautiset kokonaan. Urheilijat, jotka työntävät kehonsa äärimmäisyyksiin, voivat myös muuttaa kuukautiskiertoa.
Monissa tapauksissa stressi edistää myös kevyitä kuukautisia. Stressi voi häiritä normaalien kuukautisten kannalta kriittisten hormonien tuotantoa ja vapautumista. Tämä voi aiheuttaa naiselle kevyempiä kuukautisia, lyhyitä jaksoja tai epäsäännöllisiä jaksoja. Sekä fyysinen että henkinen stressi voi vaikuttaa tähän.
On myös joitain sairauksia, jotka voivat aiheuttaa naiselle kevyitä kuukautisia. Esimerkiksi naisella voi olla valoisa aika, joka liittyy autoimmuunisairauteen tai kilpirauhasen ongelmiin. Lisäksi polykystisten munasarjojen oireyhtymäksi kutsuttu tila voi aiheuttaa kevyempiä kuukautisia.