Perinteisen kiinalaisen parantamisen eri menetelmiä ovat akupunktio, hieronta ja yrttilääkkeet sekä yin- ja yang -teorioihin ja elintärkeisiin energioihin perustuvat hoidot. Kiinalaiset parantamismenetelmät voivat sisältää myös ruokavalio -ohjeita, joista monet perustuvat myös kehon läpi kulkevan energian ja tasapainon teorioihin. Kiinalaiset parantavat lääkärit määräävät usein useita erilaisia menetelmiä sairauden hoitamiseksi.
Yinin ja yangin teoria on monien kiinalaisten parantamismenetelmien perusta. Yin ja yang edustavat vastakohtia, kuten päivä ja yö sekä kuuma ja kylmä. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä yinin ja yangin epätasapaino kehossa nähdään johtavan sairauteen. Yksi yleisimmistä yin- ja yang -teoriaan perustuvista paranemismenetelmistä on Qigong.
Quigongia harjoitetaan osana taistelulajien meditaatiota ja sillä on lääketieteellisiä sovelluksia. Qigong -harjoitukset parantamisen edistämiseksi on suunniteltu mielen ja hengityksen säätelemiseksi edistääkseen qi: n eli elintärkeän energian virtausta kehossa. Qi -virran edistämisen uskotaan edistävän paranemista. Quigong -harjoituksia ovat fyysinen liike, visualisoinnit ja vakuutukset.
Tui na -hieronnalla on myös yhteyksiä yin-, yang- ja qi -teoriaan. Tämä kiinalaisen parantamisen menetelmä on eräänlainen hieronta, joka on suunniteltu aiheuttamaan energian virtausta kehossa paranemisen ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Tui na -harjoittaja voi stimuloida akupressuripisteitä osana tätä hierontamenetelmää.
Akupunktio tai akupressuuri pyrkii korjaamaan yinin ja yangin epätasapainon kehossa stimuloimalla kehon energiapisteitä. Akupunktiossa pieniä neuloja työnnetään kehon pisteisiin paranemisen edistämiseksi. Kiinalaisena paranemismenetelmänä akupunktion tavoitteena on avata energiavirran tukoksia, jotta qi voi kiertää kehon läpi.
Kuten muutkin kiinalaiset parantamismenetelmät, yrttilääke pyrkii tasapainottamaan kehon energioita. Herbologia ja diagnostiikka muodostavat suurimman osan perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä. Tässä kiinalaisessa parantamismenetelmässä käytetään tuhansia erilaisia yrttejä ja yrttiyhdistelmiä.
Kiinalaiset yrtit luokitellaan kolmella tavalla. Kiinalaiset yrtit luokitellaan neljän luonteen mukaan, mikä viittaa yinin ja yangin määrään kussakin yrtissä. Viisi makua luokittelee yrtit maun mukaan, kuten makea, hapan ja suolainen, ja erilaiset maut liittyvät erilaisten olosuhteiden parantamiseen. Meridiaanit viittaavat kehon osiin, joita yrtti parantaa tehokkaimmin.