Kuivalle päänahalle on ominaista kutina, hilseily ja joskus lisääntynyt hiustenlähtö. Vaikka tämän sairauden perimmäinen syy liittyy hiusten ja päänahan pinnan oikean öljymäärän vähenemiseen, siihen voi kehittyä useita syitä. Monet niistä voidaan helposti estää ja kaikki syyt voidaan hoitaa suhteellisen helposti.
On harhakäsitys, että yleisimmät kuivan päänahan olosuhteet johtuvat öljyjen runsaudesta talirauhasissa. Todellisuudessa päänahan kuivuminen johtuu päinvastaisesta tilanteesta. Näiden rauhasien erittämä öljy on välttämätöntä luonnollisen voitelun tasapainon ylläpitämiseksi sekä karvatupissa että päänahassa. Jos suuri määrä tätä luonnollista öljyä ei jostain syystä ole läsnä, hiukset muuttuvat hauraiksi ja päänahka kuivuu ja hilseilee.
Ankarat shampoot ovat yksi yleisimmistä syistä kuivan päänahan kehittymiselle. Pohjimmiltaan shampoissa olevat kemikaalit poistavat liikaa luonnollista öljyä hiuksista ja päänahasta. Lopputuloksena on kutiava ja hilseilevä päänahka sekä hiukset, joissa ei ole minkäänlaista kiiltoa tai luonnollista vartaloa. Usein mietoon shampoon vaihtaminen tai ainakin shampoomäärän vähentäminen viikossa antaa päänahan alkaa parantua.
Kova vesi voi myös aiheuttaa päänahan kuivumista. Vaikka shampootuotetta suositellaan kuiville hiuksille ja päänahalle, se ei toimi tehokkaasti, jos alueen pesemiseen ja huuhteluun käytetään kovaa vettä. Suihkupäähän voidaan asentaa vesisuodattimia, joilla poistetaan osa mineraalipitoisuudesta vedestä ja päästetään päänahan ja hiusten luonnollinen öljytaso palaamaan ajan myötä.
Ruokavalio voi myös vaikuttaa tähän sairauteen. Kuten kaikki kehon toiminnot, myös talirauhaset tarvitsevat oikeita ravintoaineita toimiakseen kunnolla. Ilman oikeita ravintoaineita rauhaset eivät tuota eteerisiä öljyjä. Lopputuloksena on kutiava päänahka ja kuivat hiukset.
Onneksi on olemassa kuivan päänahan hoitovaihtoehtoja, jotka käsittelevät kaikkia tämän tilan syitä. Tasapainoinen ruokavalio auttaa varmistamaan öljyntuotannon pysymisen oikealla tasolla. On olemassa shampoot, jotka on suunniteltu parantamaan ja korjaamaan myös tämä tila. Monet näistä samoista menetelmistä minimoivat kuivan päänahan oireet lyhyessä ajassa, mikä mahdollistaa päivän läpi kutinaa ja hilseilyä. Samaan aikaan hoidot ruokkivat usein hiuksia ja jättävät jälkeensä helpommin hallittavat ja houkuttelevan kiiltävät hiukset.