Lumbago on termi, jota käytetään kuvaamaan lievää tai voimakasta kipua alaselässä tai lannealueella. Se voi ilmetä missä iässä tahansa, ja ihmiset, jotka tekevät raskasta fyysistä työtä, kärsivät yleensä. Myös vanhukset ovat hyvin alttiita tällaiselle kivulle.
On merkkejä, joita on syytä varoa ja jotka voivat viitata lumbagon alkamiseen, mukaan lukien tahattomat suolenliikkeet ja virtsarakon hallinnan menettäminen. Potilas voi myös alkaa tuntea tunnottomuutta tai tuntematonta pistelyä alaselässä, pakarassa tai keuhkoissa. Toinen varoitusmerkki voi sisältää lieviä kipuja yhdessä tai molemmissa jaloissa. Kipuun voi liittyä heikkoutta ja lihakset saattavat näyttää heikentyneen.
Suurin lumbagon oire on akuutti tai krooninen kipu, joka tuntuu alaselän poikki, joskus jopa reiden alueelle. Se voi tuntua myös siltä väliltä, kuten pakarat tai nivuset.
Toinen oire joillekin ihmisille on kouristukset selässä. Tila vaikuttaa selkärangan ympärillä oleviin lihaksiin, vaikka kouristuksia voi esiintyä myös niska -alueella, ja potilaat kokevat usein niskan jäykistymistä. Kipu ja kouristukset voivat muuttaa henkilön asentoa, kun hän nojaa toiselle puolelle helpottaakseen kipua. Myös usein eteen- ja taaksepäin nojaaminen on yleistä.
Lumbago voi vaikuttaa haitallisesti potilaan elämään, jos se on krooninen. Krooninen kipu voi kestää yli kolme kuukautta, ja jos lääketieteellinen ammattilainen on diagnosoinut tämän tilan, voidaan keskustella useista hoidoista. Hieronta, uintiharjoitukset ja fysioterapia voivat auttaa tämän tyyppisessä kivussa. Joillekin ihmisille ei kuitenkaan voida auttaa, ja kipu jatkuu.
Jos alaselän kivun hoito aloitetaan riittävän aikaisin, oireet voidaan yleensä hoitaa tehokkaasti. Ihmiset, joilla on heikot selkä- tai vatsalihakset, saattavat huomata, että alaselkäkipuja esiintyy koko elämänsä ajan. Liikunta on yksi parhaista ehkäisevistä toimenpiteistä tällaista kipua vastaan.