Luonnollisen parantumisen tyypit vaihtelevat ympäristössä olevien yrttien, kukkien ja kasvien käytöstä modaliteetteihin, kuten akupunktioon, hierontaan ja aromaterapiaan sairauksien parantamiseksi ja paremman terveyden edistämiseksi. Luonnollisen paranemisen tyyppejä kutsutaan joskus vaihtoehtoisiksi hoidoiksi, ja ne sisältävät muinaisia hoitoja eri kulttuureista, kuten ayurveda-, kiina- ja tiibetilääkkeistä. Muita yleisiä tyyppejä ovat homeopatia, kiropraktiikka ja herbalismi.
Useita luonnollisia paranemisia ovat kehon hoito paineella ja manipuloinnilla. Akupunktio käyttää pieniä neuloja, jotka työnnetään kehoon tietyissä kohdissa paranemisen edistämiseksi. Akupainanta on samanlainen käytäntö, mutta lääkäri käyttää sormenpainetta neulojen sijasta kohtissa, joita manipuloidaan hoidon edistämiseksi. Aurikulaariterapia pelaa joitain samanlaisia käsitteitä kuin akupunktio. Muinaisten egyptiläisten mukaan aurikulaariterapia on sitä mieltä, että paranemista voidaan edistää hieromalla tiettyjä korvan kohtia.
Hieronta ja kiropraktiikka korostavat kehon fyysistä manipulointia paranemisen edistämiseksi. Kiropraktiikka keskittyy selkärangan ongelmiin, jotka ovat vastuussa sairauksista ja kivusta. Hierontaan kuuluu lihasten ja pehmytkudosten manipulointi parantumisen ja terveyden edistämiseksi.
Jotkut luonnollisen parantamisen muodot sisällytetään muihin muotoihin. Aromaterapiaa voidaan käyttää hieronnan, akupunktion ja muiden parantavien käytäntöjen käytössä. Aromaterapia käyttää tiettyjen kasvien eteerisiä öljyjä erilaisiin olosuhteisiin. Näitä öljyjä käytetään hierontaan, kylpyyn tai potilaan hengittämiseen.
Herbalism on sisällytetty moniin erilaisiin kulttuurisiin parantamiskäytäntöihin, ja sitä on käytetty lääketieteessä muinaisista ajoista lähtien. Sitä löytyy sekä länsimaisista että itäisistä käytännöistä, ja se sisällytetään usein muihin paranemismuotoihin, kuten kokonaisvaltaiseen lääketieteeseen. Holistinen lääketiede ottaa huomioon potilaan yleisen terveyden, ei vain sairauden, johon potilas hakee paranemista. Kokonaisvaltainen lääkäri harkitsee potilaan ruokavaliota, ympäristöä ja elämäntapaa sekä henkilön fyysistä, henkistä ja emotionaalista terveyttä. Hoidot voivat sisältää elämäntapamuutoksia, ruokavalion muutoksia ja suosituksia, kuten meditaatiota, liikuntaa ja muita luonnollisia paranemismuotoja.
Homeopatia on toinen paranemismuoto ja perustuu teoriaan, jonka mukaan samankaltainen parantaa. Lääkäri määrää korjaustoimenpiteitä, jotka koostuvat hyvin laimennetuista luonnollisista aineista. Nämä aineet aiheuttaisivat oireita, joita he haluavat parantaa, jos niitä annettaisiin suurempina annoksina. Homeopaattisen lääketieteen teoria on, että lääke saa kehon aloittamaan omat paranemisprosessinsa.