Mitkä ovat luonnolliset korjaustoimenpiteet liialliseen hikoiluun?

Ihmiset hikoilevat kuntoilevat ja kun lämpötila ja kosteus ovat korkeita. Hikoilu on kehon luonnollinen reaktio, jotta se voi jäähtyä. Tämä on vaistomainen, välttämätön prosessi, mutta jotkut ihmiset kärsivät hyperhidroosista tai liiallisesta hikoilusta, mikä voi olla epämukavaa ja kiusallista. Kun näin tapahtuu, jotkut ihmiset turvautuvat luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin liiallisen hikoilun vuoksi. Näitä korjaustoimenpiteitä ovat omenaviinietikka, yrttilääke, ruokavalion muutokset ja erilaisten luonnonjauheiden levittäminen ongelma -alueille.

Omenaviinietikka on yksi suosituimmista ja tehokkaimmista luonnollisista lääkkeistä liialliseen hikoiluun. Sitä voidaan levittää suoraan alueelle, joka hikoilee liikaa, ja se voidaan ottaa myös suun kautta. Omenaviinietikan ja sitruunamehun yhdistelmän levittäminen iholle on tehokas lääke liialliseen hikoiluun käsivarsien alla ja muilla vaikeilla alueilla. Jotkut ihmiset juovat kolme lasillista vettä päivässä sekoitettuna kahteen teelusikalliseen omenaviinietikkaa ja kaksi teelusikallista hunajaa liiallisen hikoilun torjumiseksi ja pitävät sitä tehokkaimpana tyhjään vatsaan. Toinen luonnollinen lääke liialliseen hikoiluun on levittää sitruunamehua ja ruokasoodaa käsivarsien alle.

Kuten omenaviinietikkaa, salviaa voidaan käyttää sekä suun kautta että ajankohtaisiin luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin liialliseen hikoiluun. Salvia sisällytetään säännöllisesti ruokavalioon juomalla salviateetä ja käyttämällä sitä elintarvikkeiden maustamiseen on yksi tehokkaimmista tavoista vähentää liiallista hikoilua. Salvia vähentää myös hikoilua iholle levitettäessä. Salviateen juominen ja sen jälkeen kosteiden teelehtien levittäminen vaurioituneelle alueelle on kustannustehokas tapa vähentää tai poistaa ongelma.

Mausteiset ruoat ja kofeiini voivat aiheuttaa liiallista hikoilua tietyillä yksilöillä, joten niiden poistaminen ruokavaliosta voi lopettaa liiallisen hikoilun herkillä ihmisillä. Äärimmäinen hikoilu voi johtua myös magnesiumin puutteesta, joten magnesiumlisän päivittäinen käyttö voi poistaa tämän tilan. Jotkut ihmiset ovat saaneet erinomaisia ​​tuloksia vähentäen liiallista hikoilua juomalla kaksi lasillista tomaattimehua joka päivä.

Uiminen kahdesti päivässä ja ruokasoodan, talkkijauheen tai maissitärkkelyksen hankaaminen käsivarsien ja muiden vaikutusalueiden alle voi vähentää hikoilua hallittavammalle tasolle. Joillekin ihmisille voi olla tehokasta ottaa kylpy, jossa on granaattiomenankuoria kylvyssä. Luonnollisen saippuan ja kuorinnan käyttö voi myös auttaa, koska joidenkin vartalonhoitotuotteiden kemikaalit voivat edistää liiallista hikoilua herkillä henkilöillä.