Kaliumin yliannostus voi tapahtua, kun kaliumpitoisuus on korkea, joka tunnetaan myös nimellä hyperkalemia. Tämä tapahtuu, kun veren kaliumpitoisuus ylittää 6 milliekvivalenttia litrassa (mEq/L), mikä voi johtua kaliumlisien liiallisesta käytöstä tai mahdollisesti munuaisten vajaatoiminnasta. Kaliumin yliannostuksen merkit ovat tyypillisesti vakavia, kuten halvaus, rytmihäiriöt, rintakipu ja kooma. Jos epäillään yliannostusta, ota välittömästi yhteys lääkäriin tai myrkytystorjuntaan. Ei ole vahvistettua turvallista enimmäismäärää kaliumia, mutta erittäin suuret annokset voivat olla tappavia.
Useat kaliumin yliannostuksen merkit vaikuttavat kehon lihasjärjestelmään. Henkilö saattaa tuntea olonsa velttoksi tai lihasheikkoudeksi. Se voi myös aiheuttaa raajojen raskautta tai pistelyä. Vaikeissa tapauksissa myös korkea kaliumpitoisuus voi aiheuttaa halvauksen.
Muut yliannostuksen oireet ahdistavat sydäntä ja verenkiertoa. Liian paljon kaliumia aiheuttaa tyypillisesti rytmihäiriöitä tai epäsäännöllistä sydämen sykettä, joka on hidasta ja epätasaista, sekä matalaa verenpainetta. Voisi myös kokea rintakipua ja oireita, jotka ovat samanlaisia kuin sydänkohtaus.
Lisäksi, jos henkilöllä on kaliumyliannostus, hän saattaa tuntea pahoinvointia tai tuntuu siltä, että hän voi pyörtyä. Sekaannusta voi tulla tai se voi joutua koomaan. Jos kaliumpitoisuus on erittäin korkea, se voi aiheuttaa kuoleman.
Yleensä on tarpeen hakea lääkärin apua tai ottaa yhteyttä myrkytystarkastuskeskukseen, jos epäillään kaliumin yliannostusta, koska se voi olla hengenvaarallinen. Tilan hoitoon voi kuulua oireiden lievittäminen, lääkityksen ottaminen tai dialyysi. On myös suositeltavaa, että pidättäydytään ottamasta kaliumlisiä ennen kuin lääkäri on antanut luvan.
Yleensä ei ole vahvistettua enimmäisrajaa kaliumin turvalliselle nauttimiselle, mutta suositellut päivittäiset määrät ovat. Pikkulapsilla, jotka ovat nollasta kuuteen kuukautta vanhoja, pitäisi olla noin 400 milligrammaa (mg) päivässä ja 12-700 kuukauden ikäisillä 3,000 mg. Yhden tai kolmen vuoden ikäisten lasten suositeltu määrä on 3,800 mg päivässä, ja neljästä kahdeksaan vuoteen se on 13 mg. Yhdeksän – 4,500 -vuotiaat voivat saada 14 mg päivässä ja 4,700 -vuotiaat ja sitä vanhemmat XNUMX mg. Liian suuret kaliumannokset, noin kolme kertaa suositellut tasot, voivat olla tappavia.
Kalium on mineraali, jota elimistö tarvitsee sydämen, munuaisten, lihasten, hermojen ja ruoansulatusjärjestelmän moitteettomaan toimintaan. Lisäravinteita käytetään estämään kaliumin puutetta, joka voi ilmetä tiettyjen sairauksien, kuten munuaissairauksien ja ruoansulatuskanavan sairauksien, yhteydessä. Mineraalia on luonnollisesti myös monissa elintarvikkeissa, kuten banaaneissa, avokadoissa ja perunoissa.