Mitkä ovat narsismin eri lähteet?

Narsismi on turhuuden tai äärimmäisen egoismin ominaisuus, ja se voi aiheuttaa merkittäviä ongelmia erityisesti ihmissuhteiden tai työsuhteiden suhteen. Narsistisen avun löytäminen ei ole vaikeaa, vaikka voi olla vaikeampaa löytää parhaan tyyppistä apua tietylle henkilölle. Internet -haku löytää useita narsissiapuja, mutta vaikein askel voi olla vakuuttaa henkilö etsimään tällaista apua. Yksi tapa saada apua on osallistua itsehoitotekniikoihin, jotka voidaan oppia eri aiheeseen liittyvistä kirjoista tai verkkosivustoilta.

Narsisti ei kuitenkaan todennäköisesti hae apua narsismilta, jos hän ei tunnusta ongelman olemassaoloa. Tämä voi estää itseapua olemasta toteuttamiskelpoinen vaihtoehto, joten muita vaihtoehtoja on etsittävä. Paikalliset tukiryhmät voivat olla saatavilla narsistista apua varten; soittaminen lääkärin toimistoon tai terveyskeskukseen, erityisesti sellaiseen, joka käsittelee mielisairauksia tai psykologisia ongelmia, voi tuoda esiin useita vaihtoehtoja tukiryhmille tai muita narsistisia apuvaihtoehtoja. Mielenterveyden ammattilaiset voivat ehkä jopa tarjota tällaista apua tukiryhmän sijasta.

Avioliittoneuvonta on yksi narsistisen avun lähde suhteissa. Avioliittoneuvoja käsittelee yleensä narsismia, koska se koskee nimenomaan avioliittoa, vaikka hän voi myös suositella sopivampia vaihtoehtoja ihmisille, jotka eivät ole naimisissa. Jos narsismi aiheuttaa ongelmia avioliitossa, avioliittoneuvojan kuuleminen on hyvä tapa ratkaista ongelma. Tämä ei tarkoita sitä, että se olisi helppo tehdä, eikä se olisi aina edullinen vaihtoehto, mutta jos tämä ominaisuus esiintyy yhdessä tai molemmissa aviopuolisoissa, kustannukset ovat investoinnin arvoisia avioliiton pelastamiseksi ja ehkä päästä sopiviin ehtoihin narsististen asenteiden käsittelemiseksi.

Joskus mikään hoito ei ole paras hoito. Tietty aste narsismia voi olla hyödyllistä, mutta kun tämä tila aiheuttaa kipua tai pelkoa suhteessa tai jos narsisti itse on millään tavalla vaarassa, ehtoon on puututtava. Joskus ongelman ratkaiseminen keskustelulla riittää, mutta väitteitä tulee välttää kaikin keinoin. Jos yksinkertainen keskustelu ei pysty ratkaisemaan ongelmaa tehokkaasti, kolmas osapuoli voi olla tarpeen ohjata keskustelua; mielenterveyden alan ammattilainen on paras, mutta joskus objektiivinen kolmas osapuoli voi tehdä tämän helpottamisen.