Aknen kokonaisvaltainen parantaminen on suosittu käsite monien luonnollisen terveyden harrastajien keskuudessa, jotka etsivät tapoja hallita puhkeamista ilman lääkkeitä tai paikallisia lääkkeitä. Aknen naturopatian ei tiedetä parantavan aknea kaikissa tapauksissa, eikä sillä ole takeita tehokkuudesta aknea aiheuttavia haavaumia, lohkoja tai näppylöitä vastaan. Ruokavalion muuttaminen tunnettujen allergeenien poistamiseksi on suosittua naturopatiassa aknen paranemisessa, ja se voi auttaa torjumaan aknea niillä, jotka todella kärsivät gluteenille, sokerille tai tietyntyyppisille rasvalle aiheuttamista allergisista oireista. Yrtit ja liikunta ovat myös luonnollisia tekniikoita, joita käytetään naturopatiassa vähentämään ihon tulehdusta, mutta ne eivät välttämättä osoita tehokkuutta aknen vähentämisessä kaikissa tapauksissa.
Naturopatian käyttö aknen poistamiseen voi olla hyödyllistä joillekin yksilöille, jotka kärsivät allergioista tietyille elintarvikkeille, koska akne voi olla oire tiettyjen allergeenien kulutuksesta ruokavaliossa. Gluteeni on yleinen esimerkki, joka voi vaikuttaa iho-ongelmiin ihmisillä, joilla on gluteeni-intoleranssi. Sokerin poistaminen tai vähentäminen rajusti ruokavaliosta on suosittua myös naturopaattisissa ihon parannusohjelmissa. Naturopaattisten ruokavalion tekniikoiden vaikutukset, vaikka ne ovat terveitä, eivät ole osoittautuneet hyödyllisiksi aknen vähentämisessä allergikoilla.
Vaikka ruokavalion vaikutukset ihoon ja akneeseen voivat olla liioiteltuja, oikeiden elintarvikkeiden valinta voi auttaa vähentämään joidenkin ihmisten tulehdusta. Tulehdus voi aiheuttaa ihon punoitusta ja voi joskus edistää puhkeamista ja aknea pienellä määrällä ihmisiä. Naturopatiatekniikoita, kuten gluteenitonta tai sokeritonta ruokavaliota, ei myöskään ole osoitettu poistavan aknea jokaisella potilaalla. Yrttejä ja mausteita käytetään joskus naturopatiassa tulehduksen ja punoituksen sekä aknen vähentämiseksi; nämä työkalut eivät kuitenkaan ole osoittautuneet tehokkaiksi ihon ja aknen tutkimuksissa.
Liikunnan käyttö naturopatiassa aknen hoitoon voi auttaa lisäämään verenkiertoa ja hikoilua, mutta tämä ei välttämättä tarjoa työkalua aknen parantamiseen. Sanotaan, että liikunta voi auttaa hikoilemaan akneen liittyviä myrkkyjä, mutta tämä tieto on todistamatonta ja perusteetonta. Usein kuin ei, naturopatia aknen parantamiseksi voi pyöriä meditaation avulla stressin aiheuttamien puhkeamisten vähentämiseksi. Tästä voi olla apua monille yksilöille, koska stressi voi lisätä aknen esiintymistä lisäämällä aknen tuotantoon liittyviä hormoneja.