Aivotärähdyksen jälkeisen unen ohjeet voivat vaihdella aivotärähdyksen vakavuudesta ja lääkärin suosituksesta riippuen. On tärkeää, että jokainen, joka on saanut aivotärähdyksen tai epäilee, että tämä saattaa olla mahdollista, käydä lääkärissä tutkittavaksi mahdollisimman pian. Aivotärähdykset voivat pahentua ja aiheuttaa verenvuotoa ja turvotusta aivoissa. Yleensä aivotärähdyksen kärsineen henkilön on joko jäätävä sairaalaan yön yli tai jonkun tarkkailemaan häntä ensimmäisten XNUMX tunnin aikana. Tämä tarkoittaa, että henkilö on herätettävä muutaman tunnin välein varmistaakseen, että tila ei pahene, mikä voi viitata aivoverenvuotoon.
On luonnollista ja tärkeää haluta nukkua aivotärähdyksen jälkeen. Aivojen täytyy parantua, ja useimmat lääkärit suosittelevat lepoa mahdollisimman paljon ja välttäen varmasti muita toimintoja, jotka voisivat aiheuttaa lisäiskua päähän. Jotkut lääkärit voivat sallia potilaiden ottaa kipulääkettä, kuten asetaminofeeniä, mutta neuvoo lähes aina olemaan ottamatta kipulääkkeitä, jotka voivat ohentaa verta tai lisätä verenvuotoa, kuten aspiriinia tai ibuprofeenia. Älä koskaan ota kipulääkettä tarkistamatta ensin lääkärisi kanssa.
Yleisimmät ohjeet aivotärähdyksen jälkeiselle unelle vaativat, että hoitaja herättää potilaan muutaman tunnin välein tarkistaakseen aivotärähdyksen pahenemisen merkkejä. Hoitaja saattaa joutua esittämään kysymyksiä arvioidakseen, näyttääkö henkilö hämmentyneeltä vai ei. Hän haluaa myös varmistaa, että oppilaat ovat samankokoisia ja että toinen ei näytä suuremmalta kuin toinen. On myös tärkeää varmistaa, ettei potilas saa kouristuksia, kohtauksia tai ongelmia käsien tai jalkojen käyttämisessä kunnolla nukkumisen jälkeen aivotärähdyksen jälkeen.
Ajatus aivotärähdyksen jälkeen on auttaa yksilöä parantumaan ja tuntemaan olonsa paremmaksi. Henkilö ei saa kehittää pahempaa päänsärkyä tai oksentelua nukkumisen jälkeen, mikä voi molemmat osoittaa, että aivotärähdys pahenee. Myöskään korvien tai nenän verenvuotoa ei pitäisi esiintyä. Yleensä ihmisiä on seurattava huolellisesti vain 12–24 tuntia aivotärähdyksen jälkeen, mutta joskus oireiden kehittyminen kestää muutaman päivän, joten on tärkeää pysyä hereillä ja tietoinen neurologisten ongelmien mahdollisista oireista.