Teini -ikäisiä mielialan vaihteluja on syytetty kaikesta ympäristötekijöistä hormoneihin. Ajan myötä asiantuntijat ovat päässeet yleiseen yksimielisyyteen siitä, että teini -ikäiset emotionaaliset ongelmat johtuvat usein yhdessä toimivien tekijöiden yhdistelmästä. Hormoneja ja fyysisiä muutoksia pidetään tyypillisesti suurena osana syytä, mutta usein on myös muita ulkoisia tekijöitä, kuten uusia velvollisuuksia ja tiukempia käyttäytymiseen liittyviä odotuksia, jotka tyypillisesti tulevat teini -iässä. Fyysiset muutokset ja niiden vaikutukset teini -ikäisten selviytymiskykyyn voivat vaikeuttaa teini -ikäisen selviytymistä elämäntapojen muutoksista ja ulkoisten stressitekijöiden yleisestä lisääntymisestä, mikä johtaa usein odottamattomiin tunnepurkauksiin.
Murrosiässä esiintyvien hormonaalisten nousujen uskotaan olevan yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka johtavat teini -ikäisten mielialan vaihteluihin. Muutokset kehon kemiaan voivat aiheuttaa kaikenlaisia hämmentäviä tunteita, mukaan lukien kaiken masennuksesta vihaan, ja monissa tapauksissa teini -ikäiset tuntevat kasvavaa itsenäisyyden tarvetta, mikä saa heidät kapinoimaan auktoriteetteja vastaan. Murrosiän fyysiset muutokset voivat myös aiheuttaa huolta kosmeettisesta ulkonäöstä, lisätä stressiä ja johtaa emotionaalisiin vaikeuksiin.
Jotkut tärkeimmistä tekijöistä, jotka voivat olla vastuussa teini -ikäisten mielialan vaihteluista, ovat aivojen muutokset. Teini -ikäiset voivat näyttää ulkopuolelta aikuisilta, mutta aivot kehittyvät vielä teini -ikäisinä, ja aivojen alue, joka auttaa ihmisiä hallitsemaan tunteitaan ja säätelemään käyttäytymistään, on yksi tärkeimmistä alueista, jotka tarvitsevat vielä kehitystä tuolloin . Tämän seurauksena teini -ikäiset saattavat huomata, että tunteidensa hillitseminen on paljon vaikeampaa, ja hormonaalisen aktiivisuuden lisääntyminen voi mahdollisesti tehdä tästä vakavamman.
Toinen tekijä, joka usein johtaa teini -ikäisten mielialan vaihteluihin, on lisääntyvä paine ja stressi, jonka yhteiskunta vähitellen asettaa ihmisille heidän kasvaessaan. Monissa tapauksissa asiantuntijat ehdottavat, että teini -ikäiset eivät ole emotionaalisesti valmiita sellaisiin velvollisuuksiin, joita he kohtaavat, eivätkä kaikki hormonaaliset muutokset, joita he käsittelevät, eivät yleensä helpota asioita. Lisäksi heillä on usein sekaannusta ensimmäisistä todellisista romanttisista suhteistaan, mikä johtaa heidän elämäänsä mullistuksiin, joita heidän ei ole koskaan tarvinnut käsitellä ennen.
Teini -ikäiset mielialan vaihtelut voivat olla kova haaste vanhemmille ja nuorille itselleen. Asiantuntijat ehdottavat, että monet teini -ikäiset voivat hyötyä energian kanavoimisesta johonkin muuhun, kuten teini -urheiluun tai muuhun koulun ulkopuoliseen toimintaan. Joissakin tapauksissa mielialan vaihtelut voivat muuttua niin vakaviksi, että ne johtavat vaaralliseen käyttäytymiseen tai itsemurha -ajatuksiin, ja näissä tilanteissa voidaan tarvita hoitoa ja muita toimenpiteitä, kuten lääkitystä.