Omenaviinietikka on eräänlainen etikka, jota käytetään luonnollisena lääkkeenä. Muinaiset babylonialaiset käyttivät etikkaa jo vuonna 5000 eaa, vakuuttuneina siitä, että sillä oli parantava voima. Jopa antiikin kreikkalainen lääkäri Hippokrates käytti etikkaa antibioottina.
Etikka on peräisin ranskalaisesta maailmasta, joka tarkoittaa “hapan viiniä”, ja se syntyy hiivan ja mehujen tai jyvien bakteerien yhteisvaikutuksesta. Omenaviinietikka syntyy murskaamalla orgaanisia omenoita, kunnes mehu poistetaan. Omenat laitetaan puutynnyreihin, jotta niillä on riittävästi aikaa kypsyä.
Kun omenat käyvät, aine muuttuu etikaksi. Kun seos kypsyy, muodostuu samea bakteerivaahto, jota kutsutaan ”äidiksi”. Äiti voidaan nähdä, kun etikkaa pidetään valoa vasten.
Omenaviinietikka on kansanlääke, jota jotkut käyttävät erilaisten sairauksien hoitoon. Omenaviinietikan käyttötarkoitukset vaihtelevat, mutta monet käyttötarkoitukset liittyvät terveyteen. Etikan kannattajat väittävät, että se voi hoitaa niveltulehdusta, ehkäistä syöpää, torjua infektioita, auttaa parantamaan muistia, hallitsemaan painoa ja auttamaan ruoansulatusta. Tämän luonnonlääkkeen uskovat ovat myös vakuuttuneita siitä, että omenaviinietikka voi hoitaa poskiontelotulehduksia, rauhoittaa kurkkukipuja, parantaa kolesterolia ja hoitaa iho -olosuhteita, kuten aknea. Heidän mielestään omenaviinietikan käyttötarkoitukset ovat paljon suurempia kuin tutkijoiden lopulliset todisteet.
Ne, jotka ottavat päivittäisen ravintolisän, voivat käyttää sitä sekä nestemäisenä että tabletin muodossa. Sitä voi löytää supermarkettien hyllyiltä, ostaa terveysruokakaupoista tai ostaa verkosta. Ihmiset, jotka ottavat omenaviinietikkaa nestemäisessä muodossa, kuluttavat yleensä kaksi (9.8 ml) teelusikallista etikkaa sekoitettuna lasilliseen vettä. He juovat sitä usein ennen jokaista ateriaa tai siemailevat sitä koko päivän.
Vaikka terveystietoiset ihmiset kuluttavat luonnollista lääkettä päivittäin, tutkijat eivät ole tulleet siihen johtopäätökseen, että omenaviinietikan kulutus tarjoaa todellisia etuja. Itse asiassa nestettä voidaan jopa pitää haitallisena joillekin ihmisille. Esimerkiksi etikka on erittäin hapan, koska se sisältää etikkahappoa. Tämän seurauksena ihmisten on muistettava laimentaa etikka vedellä ennen kulutusta. Jos etikkaa ei ole laimennettu, se voi syövyttää hammaskiillettä ja vahingoittaa suun ja kurkun sisäistä kudosta.
Niiden, jotka kärsivät osteoporoosista tai alhaisesta kaliumista, ei todennäköisesti pitäisi ottaa omenaviinietikkaa. Tämä johtuu siitä, että etikka voi aiheuttaa pienempää luutiheyttä ja alhaisia kaliumpitoisuuksia. Omenaviinietikka sisältää myös kromia. Tämä muuttaa insuliinin määrää kehossa. Tämän seurauksena diabeetikoiden tulisi saada lääkäriltä lupa ennen etikan käyttöä päivittäin.
Jokaisen, joka haluaa käyttää etikkaa terveytensä parantamiseksi, tulisi muistaa, että lisätutkimuksia on suoritettava ennen kuin päätetään, sisältääkö se terveyshyötyjä vai ei. Vaikka etikkaa on käytetty tuhansia vuosia kehon parantamiseksi, tämä ei tarkoita, että se olisi tehokas lääke erilaisiin vaivoihin. Suorittamalla lisätutkimuksia omenaviinietikasta kuluttajat voivat tehdä koulutettuja päätöksiä siitä, pitäisikö heidän lisätä nestettä päivittäiseen ruokavalioonsa.
Muita omenaviinietikan käyttötarkoituksia ovat korujen puhdistaminen, kynsien talon poistaminen ja keittiötiskien desinfiointi. Ihmiset käyttävät omenaviinietikkaa hiusten pesemiseen, mikroaaltojen puhdistamiseen, saippuan saastan poistamiseen kylpyhuoneista ja muihin yleisiin puhdistustehtäviin. Omenaviinietikkaa on lukemattomia käyttötarkoituksia, joilla ei ole mitään tekemistä henkilökohtaisen terveyden kanssa. Koska se on edullinen ja helppokäyttöinen, monet ihmiset ostavat sen huolehtiakseen lukemattomista kotitaloustarpeista.