On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa henkilölle pahoinvointia ja heikkoutta. Ruokamyrkytys on yksi yleisimmistä syistä, varsinkin kun kuivuminen tapahtuu. Verensokeriongelmat voivat myös aiheuttaa näitä ongelmia. Esimerkiksi sekä matala verensokeri että korkea verensokeri voivat olla vastuussa heikkoudesta ja vatsavaivoista. Raskaana oleva nainen voi myös kokea näitä oireita aamupahoinvoinnin vuoksi.
Yksi yleisimmistä pahoinvoinnin ja heikkouden syistä on ruokamyrkytys. Ruokamyrkytys tapahtuu, kun henkilö kuluttaa syötävää ruokaa, joka on saastunut bakteereilla, viruksilla tai jopa loisilla. Itse asiassa tämäntyyppinen myrkytys voi tapahtua jopa siksi, että ruoka tai juoma on saastunut myrkyllisellä aineella. Ruokamyrkytykseen liittyy usein pahoinvointia, oksentelua, ripulia ja heikkoutta. Heikkous voi ilmetä erityisesti silloin, kun henkilö ei ole pitänyt ruokaa tai juomaa pitkään aikaan tai jos hän kuivuu.
Hypoglykemia, joka on alhainen verensokeri, on myös yksi yleisimmistä pahoinvoinnin ja heikkouden syistä. Keho käyttää verensokeria polttoaineena. Jos tätä polttoainetta ei ole riittävästi, runko ei ehkä toimi normaalisti. Seurauksena voi olla paitsi heikkous ja pahoinvointi, myös ärtyneisyys, vapina, sekavuus, huimaus, hikoilu ja nälkä. Vakavat tapaukset, nimeltään insuliinisokki, voivat aiheuttaa kohtauksia ja hermovaurioita, jos niitä ei hoideta.
Korkea verensokeri, jota kutsutaan myös hyperglykemiaksi, on toinen yleinen pahoinvoinnin ja heikkouden syy väsymyksen, janon, suun kuivumisen ja usein virtsaamisen lisäksi. Jos korkea verensokeri jatkuu tai on vakava, henkilö voi myös kokea sekavuutta, vatsakipua, laihtumista tai hengenahdistusta. Vakava tapaus voi johtaa jopa koomaan.
Aamupahoinvointi on myös yleinen syy pahoinvointiin ja heikkouteen. Usein raskaana olevat naiset kokevat pahoinvointia ja oksentelua, jota kutsutaan aamupahoinvoinniksi, mikä voi aiheuttaa oireita milloin tahansa päivällä tai yöllä. Pahoinvointi etenee usein oksenteluun, ja naisen voi olla vaikeaa kuluttaa tiettyjä ruokia, syödä tiettyinä kellonaikoina tai pitää ruokaa alhaalla. Joskus jopa tuoksuvat elintarvikkeet voivat johtaa oireisiin. Usean oksentelun tai vähentyneen ruoankulutuksen seurauksena nainen voi tuntea olonsa väsyneeksi ja heikoksi pahoinvoinnin lisäksi, joka merkitsee aamupahoinvointia.