Pahoinvointi, joka on ahdistava tunne, joka saa ihmisen tuntemaan haluavan oksentaa, johtuu usein raskaudesta, stressistä, liiallisesta hemmottelusta ja tietyistä lääkkeistä. Painonnousu voi myös liittyä pahoinvointiin ja pahentaa tilannetta. Pahoinvoinnin ja painonnousun syyn selvittäminen auttaa lääkäreitä päättämään toimenpiteistä oireiden poistamiseksi ja potilaan palauttamiseksi normaaliksi.
Yleisin syy näihin oireisiin on raskaus. Raskauden aikana äiti saa painoa tukeakseen kasvavaa sikiötä. Raskaana olevat naiset kokevat usein aamupahoinvointia, erityisesti raskauden alkuvaiheessa. Sikiön kasvaessa paine kohdistuu vatsaan, kalvoon ja muihin ylävartalon alueisiin. Paine voi aiheuttaa äidille refluksointia, närästystä, hengitysvaikeuksia ja pahoinvointia.
Lääkkeet, kuten pureskeltavat antasiditabletit tai pienempien aterioiden syöminen ruoansulatuksen poistamiseksi, auttavat usein vähentämään pahoinvointia. Vakavampaan pahoinvointiin reseptilääkkeet voivat olla tarpeen. Raskauden aikana odotetaan jonkin verran painonnousua, mutta liiallinen painonnousu voi johtua raskausdiabeteksesta. Toisen kolmanneksen aikana tarjotaan testejä sen selvittämiseksi, onko äidillä sairaus. Jos testitulokset ovat positiivisia, lääkäri vaatii äitiä noudattamaan diabeetikon ruokavaliota, kunnes raskaus on ohi.
Stressi on toinen yleinen pahoinvoinnin ja painonnousun tekijä. Kun henkilöllä on vaikeuksia käsitellä työ-, henkilökohtaisia tai taloudellisia ongelmia, hän syö usein liikaa, mikä johtaa painonnousuun. Stressi voi myös saada ihmisen hermostumaan, mikä voi aiheuttaa pahoinvointia. Stressin syyn käsitteleminen auttaa häntä vähentämään kokemaansa stressiä ja vähentämään oireita. Neuvonta, työpaikan vaihtaminen tai epäterveiden suhteiden jättäminen ovat yleisiä tapoja vähentää stressiin liittyviä oireita.
Liiallinen hemmottelu on melko yleinen syy pahoinvointiin ja painonnousuun, ja sitä tulisi välttää. Liiallinen alkoholinkäyttö saa ihmisen usein tuntemaan olonsa kamalaksi useita tunteja, kun alkoholi vaikuttaa verenkiertoon. Krooninen liiallinen alkoholinkäyttö voi myös aiheuttaa painonnousua, koska juomisen aikana kulutetaan paljon kaloreita. Ruoan liiallinen hemmottelu, erityisesti rasvaiset tai rasvaiset ruoat, voi aiheuttaa painonnousua ja pahoinvointia. Vatsavaivoja ja painonnousua voidaan välttää rajoittamalla, kuinka paljon tällaisia ruokia syödään tiettynä ajankohtana ja rajoitetaan syömisen tiheyttä.
Tiettyjen lääkkeiden on myös tiedetty aiheuttavan näitä ongelmia. Yleiset lääkkeet, kuten ehkäisypillerit ja verenpainelääkkeet, saattavat vaatia annoksen muuttamista oireiden poistamiseksi. Lääkkeiden ottaminen aterian jälkeen voi vähentää pahoinvointia, mutta myös painonnoususta kärsivien potilaiden on neuvoteltava lääkärin kanssa, onko lääkityksen muuttaminen tarpeen.